Откройте форточку.
😒 Кто такой душнила с точки зрения психологии? Это навязчивая негативная личность, общение с которой приводит нас в уныние.
Признаки душнилы
Перфекционизм
Настоящий душнила будет проявлять свой перфекционизм в беседе, придираясь к словам и фактам. Он уверен, что знает точно, «как правильно» и обязует всех этим правилам следовать.
Тяжелое общение
Эта личность готова из-за мелочи, буквально «высосать» всю энергию из себя и всех вокруг. Любит читать нотации и придираться.
Навязчивость
Душнила уверен, что его забота важна для окружающих. В итоге, человек заполняет своей заботой все пространство и его становится слишком много.
Особое чувство юмора
Часто, душный человек настолько серьезен, что не понимает шуток в свой адрес и реагирует на это пассивной агрессией.
Отсутствие эмпатии
У душнил сильно развито «рацио» и часто не хватает эмоционального интеллекта для выстраивания качественной коммуникации.
В психологии, в частности, в транзактном анализе Эрика Берна, принято выделять части личности. «Внутренний родитель» — та часть, которая превалирует у душных людей и отвечает за то, как «должно» себя вести 😒 Импринты родительского поведения проявляются в постоянных нравоучениях, желании абсолютно правильного подхода. В дефиците у них «Внутренний ребенок», часть, отвечающая за наслаждение жизнью и легкость восприятия.
Если вам не хочется быть душнилой, придется менять стратегию поведения. Научитесь больше слушать. Прокачивайте эмоциональный интеллект. Научитесь входить в состояние «ребенка» и радоваться простому. Как завещал барон Мюнхгаузен: «Умное лицо — это еще не признак ума. Все глупости делаются именно с этим выражением лица. Улыбайтесь, господа, улыбайтесь!» 😏