Знаю, что проблема обвисшой кожи при похудении, волнует очень многих. Особенно, тех у кого был очень большой лишний вес.
Лишний вес не всегда уходит без последствий. Тем более у тех, кто похудел на 10 и более килограмм.
Я худею более трёх лет, и за это время, скинула с себя целого стройного человека, 46 кг. Одной из самых частых неприятностей из-за снижения веса, является обвисшая кожа.
Особенно у тех кому 40+. Я начала худеть в 44 года. С возрастом метаболизм замедляется, коллаген вырабатывается медленно, поэтому после похудения, есть большой риск того, что кожа обвиснет, после потери лишних килограммов. Естественно, после похудения на 46 кг, и у меня возникла эта проблема. Больше всего пострадали грудь, живот, внутренняя часть бедра.
“Лишняя” кожа, лично мне жить не мешает, а вот огромный лишний вес, создавал огромные проблемы. Со здоровьем и не только…
Конечно же сейчас существует очень много способов убрать обвисшую кожу, операционным путём. Но я пока к этому не готова. Я трусиха😂😂😂!
Год назад я начала активно заниматься спортом. Как мне кажется, кожа немного подтянулась. Планирую заниматься и дальше. Понимаю, что только спортом кожу не подтянуть. Но считаю(это моё личное мнение), что лучше быть стройным человеком с обвисшей кожей, но здоровым, чем полным и гладким, но серьёзно больным.
Друзья, что скажете по этому поводу?
Спасибо что прочитали.😘
Буду благодарна за подписку, лайк и комментарий!
Будьте здоровы и счастливы!
Зависимость от еды. Статья здесь 👇