Внутренний Ребенок и психологическое Взросление
Я часто слышу от клиентов о том, что для того, чтобы что-то поменять в своей жизни им не хватает ВНУТРЕННЕЙ ОПОРЫ, силы, уверенности в себе и своих действиях и выборах.
А иногда не хватает Импульса, того самого толчка, который позволит отбросить все сомнения и поведёт за собой вперёд.
Считай, что не хватает ЭНЕРГИИ, той самой ЭНЕРГИИ ЖИЗНИ!
Так вот говоря об отсутствии Опоры, мы понимаем, что внутри нет той самой надежной "Хорошей Фигуры" ВНУТРЕННЕГО РОДИТЕЛЯ (Напитывающего, Поддерживающего, Оберегающего, Защищающего и Заботящегося) отсюда и нет Опоры!
❗️И у таких клиентов нет умения, понимания и навыка как заботиться о себе, утешать и поддерживать. А ведь это тоже навык, базовый навык, которому дожны были научить нас наши любящие Родители.
Когда я слышу о том, что нет Энергии, Сил, Импульса, Желаний, то здесь я предлагаю развернуться к фигуре "ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА" и заметить, а что с ним происходит? Есть ли он вообще в психике?
Позволяет ли человек себе искренне радоваться, ощущать эту жизнь, проживать эмоции и получать удовольствие?
Или же читая эти фразы, что-то мучительно скукоживается внутри? А может быть даже поднимается раздражение или злость?
ВНУТРЕННИЙ РЕБЕНОК отвечает за наши желания и потребности, искренние и естественные живые импульсы и порывы. И это Чистая Энергия!
❗️Когда Внутренний Ребенок задавлен, обижен, озлоблен, находится в "дефиците", а может быть, что самое ужасное он пережил какое-то НАСИЛИЕ над собой, ни а какой энергии не может быть и речи!!
В таком случае мы попадаем в состоянии либо полной беспомощности Жертвы, либо Железного Человека - Робота без чувств и эмоций, который "заморозился", чтобы выжить.
❗️Забывая и забивая о нуждах ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА, Вы перекрываете свою Внутреннюю Энергию!
А кто такой ВНУТРЕННИЙ ВЗРОСЛЫЙ? Это та самая часть, которая принимает решения, делает выбор и тестирует реальность. Она умеет и берет на себя ответственность за сделанный выбор и принятые решения.
❗️Она не тяготится токсичными чувствами Вины, Стыда, Обиды и Страха, если с ВНУТРЕННИМ РЕБЕНКОМ все в порядке. Она живет свою жизнь как хочет и как считает нужным.
🔆И это ВЗРОСЛОЕ здоровое Эго-состочние (ВНУТРЕННИЙ ВЗРОСЛЫЙ) зрелая целостная личность невозможна без учета и исцеления двух других частей (РЕБЕНОК И РОДИТЕЛЬ).
Не имея опыта Принятия, Заботы, Поддержки, Любви, проживания всего спектра чувств (в том числе и Агрессии) невозможно ПОВЗРОСЛЕТЬ, а значит и взять ответственность за свою жизнь в свои руки.
Так что же делать?
И здесь хочется сказать, что начинается все с Любви.. да внимания, любви и заботы.
Начинается все с Внутреннего Ребенка 🙌
Всех кому отзывается данная тема и всех желающих научиться давать себе поддержку и любовь, получать радость от жизни
Приглашаю на Практикум "ИСЦЕЛЕНИЕ ВНУТРЕННЕГО РЕБЕНКА", который состоится в моем ТГ канале
26 ноября в 15:00
Участие бесплатное.
y