(котика в ваш вечер!)))
Представьте себе, что некий Имярек пришел в Университет и идет в аудиторию, где сейчас будет лекция.
Ему навстречу бежит однокурсник, который бросает на него отвлеченный взгляд, но не здоровается и даже не кивает головой вместо приветствия.
- Черт! Что же такого я ему сделал, что он так обиделся на меня, что даже демонстративно не здоровается? – начинает переживать наш Имярек.
Через несколько секунд на лестнице второй Студент видит этого же пробегающего мимо однокурсника.
- Во как несется! Даже меня не заметил. Наверное, девчонки одни в голове, друзей уже не видит, - смеясь, думает Студент
На следующем лестничном пролете тот же самый однокурсник пробегает мимо третьего Героя нашей истории, и тоже, естественно, с ним не здоровается.
- Лешка….. неужели у него что-то случилось? Так бежать, не замечая ничего вокруг….. Догнать его что ли? Может нужна какая-то моя помощь? – начинает беспокоиться третий Герой
А тем временем наш однокурсник оказывается на первом этаже и пробегает мимо четвертого Приятеля, конечно же, с ним не поздоровавшись.
- Ну, вот, - вздыхает Приятель, - еще одно подтверждение того, что ему совершенно пофиг на меня. Я для него вообще пустое место. Он никогда меня не замечает.
Пятый Студент мимо которого пробежал наш однокурсник подумал:
- Везет Лешке! Влюбился небось. Бегает, как летает, вообще не замечает людей.
Пока писала эту историю, меня охватил азарт. Думаю, если постараться, можно придумать еще несколько вариантов реагирования других студентов на пробегающего однокурсника.
Почему Лешка не поздоровался в однокурсниками в этот раз…. Объяснение этого останется за кадром, но абсолютно очевидно, что причина этому была какая-то одна. Не думаю, что куда-то так спеша, он подумал о каждом из своих приятелей. Допустим, он спешил в деканат, или в туалет))) Не важно.
Важно лишь то, что каждый из тех, кого он не заметил, интерпретировал это по-своему. Кто-то порадовался за Лешку, кто-то переживал, а кто-то и обиделся.
Как видите, от Лешки никак не зависят реакции, которые вызвал его бег у разных людей.
А теперь представьте, что с этим настроением ( один парень с беспокойством о друге, другой с размышлениями об обиде, следующий с радостью за друга) ребята начнут свой учебный день. И не исключено, что это косвенно отразится на всех их дальнейших планах, запустив какие-то механизмы, цепные реакции в их настроении……
Именно поэтому психологи вновь и вновь на разные лады повторяют одно и то же – ваша жизнь зависит не столько от происходящих событий, сколько от вашего восприятия их.
Отслеживайте свои автоматические мысли. Знакомьтесь с их природой, и изменяйте их таким образом, чтобы жить стало проще и приятнее.
И удачи…. )
Автор: Юлия Станиславовна Кульпина
Психолог, Консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru