- Правило конфиденциальности. Психолог не в праве раскрывать информацию о вас, о протекании ваших сессий ни близким, ни знакомым. Психолог может рассказать о вашем случае на супервизии - сессии с более опытным психологом, который помогает проанализировать ваши встречи, найти что-то новое и обозначить допущенные ошибки, наметить точки роста (ваша личность не раскрывается, грубо говоря вы человек N). Следовательно, дальше двух кабинетов специалистов ваша информация не выходит. Вы можете не бояться рассказывать о себе все, что посчитаете нужным.
- Психолог не вступает в интимные отношения со своими клиентами. Это строгое табу, недопустимая ситуация. Ощущение влюбленности по отношению к своему психологу может возникнуть на почве принятия и безусловной поддержки, обеспечиваемые с его стороны, однако это вещь обманчивая. Если вы расскажите об этом непосредственно специалисту, вы сможете проработать данный момент.
- Ранее я уже упоминала об этом - обеспечивание мягкой, безусловно принимающей среды, в которой вы не получите неодобрения и осуждения. Только в таких условиях можно максимально раскрыться и доверить свои страхи, тайны и травмы - без этого условия ни один психолог вам не поможет, работа ни в одном психологическом направлении не будет эффективна.
- Честность. Если психолог заранее понимает, что ваша совместная работа будет неэффективна - он должен об этом сказать, не пытаться нажиться на вас.
- Психолог сам посещает психотерапевта. Это обязательный пункт. Психолог в первую очередь человек, со своими травмами, комплексами, проекциями и трудностями. Чтобы оставаться "в форме", специалист должен заботиться о своем психологическом благополучии.
- Посещение супервизии. Необходимо чтобы улучшать свои навыки и умения, развиваться, повышать эффективность работы. Также специалист может посещать интервизии - собрания с равными по статусу коллегами, необходимое для тех же целей.
Если ваш психолог нарушил хоть одно из этих правил - он не является профессионалом и я бы порекомендовала сменить его.
Заботьтесь о своем психологическом здоровье и не бойтесь психологов ✨