Наступила пора самых красивых рассветов над рекой. Каждое утро теперь невероятное и неповторимое 🥰 Сегодня такой насыщенный цвет, аж дух захватывает. Просто вау!
Немного собрав в кучу всё то, что сейчас творится с моим рационом, я приняла такое решение - отказываться от ужинов буду только тогда, когда чувствую в этом себе силы. При этом, чур, себе же самой не врать! Я ведь уже понимаю в течении дня что у меня в холодильнике и из чего будет состоять рацион. Завтраки трогать не буду, они так и останутся обособленным сытным приемом пищи. Буду анализировать связку обед-ужин. Если планируется семейный ужин, то я обед облегчаю. Если же у меня вечером тренировка или отсутствие ужина, то нагружаем обед. Всё просто как дважды два.
Вот вчера был второй вариант: облегченный обед и присутствие ужина. Но завтрак при этом странный. Так захотелось. Точнее ничего не хотелось готовить 🤭 Кефир, творог с сахаром и сметаной, и тосты. Мужчины ели с джемом, а я просто так хрустела.
Обед - солянка.
Да, для кого-то тарелка первого - это "я бы с такой порции объелась и умерла", но для меня это облегченный прием пищи 😁
Ужин со всей семьей. Курица в аэрогриле и моя любимая "мутата".
Мутата - запеченные в духовке зимние овощи. Затем добавляю ароматное подсолнечное масло и жаренный лук. Вчера состав овощей был такой - свекла, морковь, картофель, брокколи, лук.
Ништяки, про которые я говорила в предыдущей статье, убраны. Жду отвесов по 15 килограмм в день теперь 😁
Новый год
Увидела у Лены 125 как она недорогими подарками увлеклась. Думаю, хорошо, что наш Дед Мороз 😉 уже закупился к новому году. Осталось только из ПВЗ забрать.
Опытная мать теперь стала еще опытней на один Новый год 😁
Детям - конструктор. Лего - сейчас самый желанный подарок.
Леше (мужу) Дед Мороз подарит новую подушку.
А хозяюшке новое постельное белье, за хорошее поведение.
Ну и раз всё равно заказ делать, то мать-скряга заказала канцелярию и мелочевку по самым низким ценам не в сезон. Вообще прям получаю кайф, что я вся такая молодец, и нахожу время заказать летние вещи и предметы к школе зимой 🙃 Получается очень выгодно.
Носки себе, молочник - Ростишке (удобно пить ему), и копилочки к старту нового года.
Потом психанула и заказала еще корзины себе.
Круговорот грязно-чистого белья в нашей семьи достиг пика и я хочу облегчить себе быт. В эти корзины буду складывать белье из сушки и оно перестанет лежать некрасивой кучей в ожидании того, пока я снизойду до того, чтобы его разобрать по членам семьи и местам хранения. Как раз поместятся под раковину или в шкаф.