Иногда мы злимся на себя. Злимся, когда уступаем там, где должны были постоять за свои интересы. Злимся, когда понимаем, что ошиблись при выборе в той или иной ситуации. Расстраиваемся, когда могли сделать что-то важное, но испугались ответственности или отказались от действий, потому что подумали, а что подумают о нас другие?
Надо признать, что на нас постоянно оказывают давление. И это внешнее психологическое давление никуда не денешь. Оно будет всегда. Окружающим людям всегда будут нужны от нас какие-то решения и действия. Так устроен социум, и на интересах разных людей построено наше общение друг с другом.
Но что делать, когда мы сами не в ладу с собой? Что делать, когда мы сами легко готовы вестись на чужое мнение и сами принимаем решения, которые нам вредят?
Наши внутренние конфликты, с которыми приходится сталкиваться в разные возрастные периоды. Зрелую личность от человека, не отдающего отчета своим желаниям и поступкам, отличает способность разбираться в том, что толкает его на различные действия.
Но как понять, что ты не ошибся? И как быть уверенным в том, что твои поступки обеспечат тебе требуемый результат и позволят ощущать себя успешным?
Доверяйте себе!
А что значит, доверять себе?
Насколько человек, у которого сложились психологические проблемы, готов правильно и адекватно своим интересам реагировать на ситуации, возникающие в его жизни?
Попадая в сложные обстоятельства, и при принятии решения мы спешим заручиться поддержкой и советами родственников или друзей. А когда нам не нравятся последствия этих советов, а точнее наших решений, основанных на этих советах, то стремимся обратиться к советникам за дальнейшей помощью, но те либо исчезают или дистанцируются из нашей жизни, или открыто говорят, что у тебя же была своя голова на плечах, зачем ты слушала или слушал?
Аааааа, и вот тут начинаем обращаться к себе, вопрошая неизвестно к кому, по поводу того, а почему мы сделали так, а не по-другому? И разве кто-то виноват кроме нас самих, если решение мы все равно принимали сами?
Кто виноват? И как быть? Может быть, прежде, чем принимать советы, лучше было бы проговорить свои внутренние проблемы со специалистом, чтобы лучше понимать себя самих и то, на что мы способны? А, может быть, наращивать свою уверенность и укреплять самооценку?
Записаться на консультацию можно по WA,Telegram 8918-075-25-08
Автор: Заборовская Эверита Борисовна
Психолог, КПТ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru