В погоне за счастливыми и благополучными отношениями современное общество так увлекается , что совершенно забывает о том, с чего собственно начинаются любые отношения. Человек ищет человека. Как в известном фильме Андрея Тарковского "человеку нужен человек". Но давайте разберемся, что это за человек , который сможет сделать вас счастливыми и наполненными.
Часто , общаясь на консультациях с людьми мечтающими построить счастливые отношения , я сталкиваюсь с одной и той же ошибкой. Не боюсь ее так назвать, потому что отслеживая весь путь человека с момента желания построить отношения и до момента , когда что-то пошло не так , я вижу , что в основе лежало неверное представление о том, что и кто является искомым.
Чтобы было понятнее , разберем на примерах. Часто ответом на вопрос "для чего человеку нужно создать отношения" слышу следующее: " потому что я хочу быть счастливой" , " потому что я хочу семью", " я хочу ребенка" , " я не хочу быть одиноким" , " мне нужна опора" , " чтобы жизнь была полноценной" и все в этом духе.
То есть, человек с самого начала в своих мыслях уже переложил ответственность за свое счастье и благополучие на другого. Это ожидания, которые как известно в большинстве случаев заканчиваются разочарованием. Как правило другой человек никогда не будет соответствовать какому-то мысленному , киношному или книжному шаблону. Люди , создающие намерения с такими настройками , относятся к отношениям как к детской игре "у меня будет любимая игрушка" . Возможно многие со мной не согласятся. Редкий человек способен осознанно принять то, что его мышление застряло на уровне детского в таких вопросах. Все видятся себе взрослыми дядями и тетями . Но большой , не значит взрослый.
Так с чего же нужно начать в своих мыслях выстраивать представление об отношениях своей мечты, прежде , чем они станут реальностью?
С четкого и ясного понимания для чего это вам нужно.Здесь с самого начала нужно отстроиться от воображаемого партнера. Позволить ему или ей быть собой, не сравнивая с кем-то , не примеряя к шаблону , не натягивая на него или на нее своих ожиданий. Сразу освободите его или ее от всего этого мусора . Прямо так и думайте " я позволяю тебе быть таким/такой какой/какая ты есть". Вместо того, чтобы придумывать образ партнера , займитесь собой, своим развитием:
- откажитесь от самооценки, заменив ее самоценностью;
- осознайте, что вы хотите не человека, а именно отношений , думайте о них без иллюзий и шаблонов;
- не сравнивайте одних с другими, помните, что каждый сам по себе уникален ;
- не перекладывайте ответственность за свое развитие, счастье , благополучие и жизнь на другого человека;
- найдите в себе опору;
- будьте по-настоящему взрослым и ответственным планируя будущие отношения;
И помните самое главное , все вышеперечисленные причины для создания отношений привели к краху, к разводу. Поэтому, для начала выясните для себя настоящую причину создания отношений. Обязательно поработайте над этим с психологом. И тогда ваше представление об отношениях изменится радикальным образом в лучшую сторону.
С вниманием и любовью к вам, психолог-консультант по отношениям Лариса Романова.
Автор: Романова Лариса Юрьевна
Специалист (психолог)
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
