Решила поэкспериментировать с нейросетью от Яндекс Шедеврум. Никогда не пробовала, идея действительно интересная, как оказалось можно использовать для разных целей. Например, создать уникальное изображение по запросу или придумать текст. Я попросила написать медитацию, вот что получилось:
1. "Я расслабляюсь и успокаиваюсь. Мое тело становится легким и расслабленным. Я чувствую, как мое дыхание становится медленным и глубоким. Я отпускаю все мысли и заботы, и просто нахожусь здесь и сейчас. Я нахожусь в гармонии с собой и окружающим миром."
2. "Я отпускаю все свои негативные эмоции и переживания. Я принимаю себя таким, какой я есть, и не сравниваю себя с другими. Я осознаю свою ценность и уникальность. Я люблю и принимаю себя таким, какой я есть. Я становлюсь более счастливым и спокойным."
3. "Моя жизнь наполнена радостью и любовью. Я ощущаю мир и гармонию вокруг себя. Я наслаждаюсь каждым моментом своей жизни. Я благодарю вселенную за все, что у меня есть, и за все, что я имею."
4. "Я нахожусь в потоке жизни. Все происходит так, как должно быть. Я верю в себя и свои возможности. Я знаю, что все будет хорошо. Я спокоен и уверен в своих силах."
5. "Я чувствую себя свободным и независимым. Я выбираю свой путь и следую ему. Я не боюсь рисковать и ошибаться, потому что знаю, что это помогает мне расти и развиваться. Я иду к своей мечте и верю в свои силы."
Как вам такие аффирмации для медитаций? Поделитесь в комментариях)) Используете ли вы нейронные сети в работе или жизни, какое применение находите, буду рада обсудить.
Приглашаю Вас в свой Онлайн йога-клуб Yoga Red Fox по подписке - это студия йоги в любом месте и в удобное время. Каждую неделю 2-3 новых тренировки. Доступ ко всем ранее опубликованным видео. Удобный поиск по типу тренировки на сайте. Закрытый чат поддержки и обратной связи. Научный и функциональный подход к йоге. Комплексное развитие тела и ума. Система занятий для гармоничного прогресса во всех направлениях подвижности. Улучшение самочувствия. Борьба с хроническим стрессом и болью. Уникальные занятия по йога балету. Статьи по анатомии и физиологии. Всё это по цене группового занятия. Подписывайтесь))
