Девушки и женщины, которые ко мне обращаются с запросом избавления от эмоциональной зависимости, часто сравнивают своё внутреннее состояние с ловушкой или капканом, откуда невозможно выбраться самостоятельно, выхода не видно...
В отношениях, как в ловушке: в капкане любовной зависимости
Вот представьте - лес, лето, тёплая солнечная погода. Летает по лесу прекрасная птичка колибри, летает и радуется солнышку, ласковому ветерку. Но летать остаётся недолго. Неожиданно птичка попадает в капкан. Она не может двигаться, она пытается вырваться, она бьётся, но безрезультатно, и каждая попытка освободиться только усугубляет ситуацию.
Словно эта птичка колибри, женщина, попавшая в капкан эмоциональной зависимости, становится беспомощной и несвободной. Она чувствует себя пленённой и ограниченной в своих возможностях. Она испытывает чувство беспомощности и страха, и пытаясь освободиться, запутывается ещё сильнее. Её накрывают сильные эмоциональные переживания, в том числе тревога, досада, отчаяние, пустота, безнадёжность. Она в тупике. Капкан эмоциональной зависимости как крепкая прочная сеть, которая никогда не порвётся самостоятельно. Женщина может находиться внутри неё годами, а может и всю жизнь.
Птичка теперь не замечает солнышко, её не радует тёплая погода, ласковый лёгкий ветерок, не замечает других птичек. Она бьётся в неволе и совсем выбивается из сил. Выхода нет... Она измождена, слаба. Состояние безысходности. Она готова уже сдаться. Но мимо пройдёт спасатель и освободит прекрасную колибри из плена, и будет она летать дальше, играть с другими птичками и радоваться лету.
Так и я, как опытный спасатель, приду к вам на помощь и помогу освободиться из этого безнадёжного плена, помогу по-новому посмотреть на себя, на свои отношения и на свою жизнь. Обращение к психологу не является признаком слабости, а наоборот, является заботой о себе и готовностью к изменениям вашей жизни в лучшую сторону. Я помогу вам преодолеть страхи и ограничения, увидеть новые пути и возможности, найти внутренние ресурсы и обрести уверенность.
А вы находились в капкане любовной зависимости? Как выбирались?
Автор: Беспалова Надежда
Психолог, Эмоциональная зависимость
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru