Найти тему
МК в Рязани

Диетолог Круглова: Лапша быстрого приготовления не утоляет голод

    МК в Рязани
МК в Рязани

«Быстрая лапша» не насыщает организм из-за специй, которые усиливают аппетит. Об этом NEWS.ru рассказала диетолог Наталья Круглова.

По её словам, эта еда является быстрыми углеводами, в ней очень мало витаминов и минералов, поэтому она не может утолить голод.

Также Круглова заявила, что в состав лапши входят рафинированные углеводы, которые насыщают на короткое время.

Автор: Александр Кирюшкин