В последнее время, достаточно часто обращаются клиенты, с подобным запросом, хотя соматических проблем с урологией и гастроэнтерологией нет и это подтверждают анализы.
И когда они говорят, что "У меня СРК или нервный (нейрогенный) мочевой пузырь, то подразумевают невротическое, связанное со стрессом расстройство, а не соматическую дисфункцию.
И под этим, чаще всего имеют ввиду, сильное тревожное состояние, при котором человек боится непроконтролировать свои внезапные позывы к дефекации или мочеиспусканию, например в людном месте.
Ещё раз повторю, что описывая СРК я имею ввиду не соматическую патологию, а психогенную, связанную с невротическим расстройством.
Одним из главных пусковых механизмов СРК, как правило, являются тревожные и пугающие автоматические мысли у человека. И это уже не просто мысли, а сформированные в мозге устойчивые связи, которые срабатывают от внешних и внутренних раздражителей.
Благодаря чему, у человека возбуждается симпатическая нервная система и он готовится к опасности, повышается артериальное давление, усиливается кровообращение в органах брюшной полости, происходит спазмирование кишечника и у него появляется ощущение, что ему хочется в туалет.
Представим себе такую ситуацию, что человек с утра собирается на работу и у него появляются мысли, что в кишечнике снова может начаться урчание и позывы в туалет, а он либо не сможет выскочить из машины, например из-за пробки и будет в ней метаться, либо рядом не будет туалета и ему снова придется метаться.
От этих мыслей, ещё больше усиливаются его эмоции страха и тревоги, а дальше эти эмоции усиливают вегетативные симптомы и поведение. И круг замкнулся. Появляется "страх страха", когда человек боится, что эти симптомы и позывы в туалет снова повторятся.
И здесь, человеку сложно понять, что позывы в туалет, не являются настоящими, физиологическими, а являются невротическими симптомами тревоги, последствиями выделения адреналина и высокого доверия к своим невротическим мыслям.
Благодаря которым, активируются и возбуждаются участки коры головного мозга и вегетативная система, которая по сути начинает управлять организмом, без контроля нашего сознания.
1) Прочитайте мою книгу "Самопомощь при неврозе - 15 техник от страха тревоги"
2) Мой "Курс преодоления депрессии, тревоги и невроза".
