Многие дерматологи внушают нам то, что сахар портит нашу кожу, но так ли это? Разберем в этой свежей статье
Вред сахара
Да, не спорю сладкоежки умирают раньше, чем к примеру вегетарианцы. Сахар вреден своим высоким содержанием вредоносных бактерий, которые разрушают слизистую кишечника и носоглотки. Примеры негативного воздействия на организм сахара:
Проблемы с кишечником, носоглоткой, психической нестабильностью. Спросите вы меня я забыл самое главное, проблемы с кожей?
Принцип работы сахара в крови
Сахар резко повышает инсулин в крови, через 30-40 минут он резко падает. Нас тянет на сладкое ещё больше и так по кругу.
Возникновение прыщей
Да, может быть это не доказано научно, но не всегда сахар влияет на нашу кожу так, как трансжиры.
Самое популярное на данный момент это — пальмовое масло и маргарин.
А маргарин это и есть пальмовое масло. Опять углубимся, не совсем пальмовое. Мало того что оно рафинированное, так ещё и состоит из отходов технического (промышленного) масла.
В чистом виде оно похоже на сливочное по цвету и консистенции.
В составе продуктов распознается как:
• Пальмоядерное масло
• Растительное масло
Итоги
Прыщи могут возникать не только от сахара и других воздействий, но и от пальмового масла. Сладости с ним в составе не будут стоить копейки, ведь натуральное пальмовое масло дорогое, жидкое и тëмно красное.