Когда к терапевту приходят ДВОЕ, психолог для них - переводчик.
Тот, кто поможет свести сказанное словами через рот к тому, что каждый из них говорит душой своей на самом деле.
[как водится, язык сообщений бывает изощренный]
Вот топчик переводов:
- “Не знаю, как быть: у нас постоянные конфликты из-за ребёнка. Оценки, поведение, здоровье”
У меня столько напряжения и претензий к тебе про наши отношения! Мне очень страшно представить, что может случиться с нами, если я выскажу тебе всё откровенно. Бросать претензии по поводу ребёнка - безопасный способ “спустить пар”.
- “Мы не можем быть наедине долгое время: то ссоры по пустякам, то кому-то из нас нужно бежать”
Я не показываю себя настоящего, мне страшно говорить с тобой о том, что важно. В душе я верю, что меня “такого” невозможно любить. И всякий раз, когда ты рядом, я убегаю в дела или разговоры о мелочах.
- “Последнее время меня раздражает в нём всё: пустяки, на которые раньше я бы и не обратила внимание. Я хочу, чтобы всё было как раньше”
Какие-то важные изменения случились в нашей жизни. Теперь я вижу, слышу, чувствую иначе. По-старому уже не работает, а как по-другому мы не знаем. Правда в том, что “как раньше” уже не будет. Сверху я чувствую раздражение, а поглубже - страх о том, что будет с нами дальше.
Когда я не понимаю, что происходит со мной на самом деле, передать это партнеру так, чтобы он услышал - почти невозможно.
Задача номер раз - разобраться в себе.
Настоящая душевная близость - одно из самых прекрасных, и вместе с тем пугающих переживаний. Это значит быть голеньким…уязвимым, беззащитным, настоящим, без прикрас.
Получив однажды травму отношений, наше нутро говорит: “да ну нафиг эти ваши чувства! чтоб я ещё раз вляпался в это дерьмо - ни за что!”
Здоровая же часть нашей души будет искать тепла
На стыке этих двух противоречивых сил возникает наш персональный способ переживать близость через *опу.
Задача номер два - разобраться, чем наполнено наше межсердечное пространство, и научиться сохранять устойчивость даже в самых непростых разговорах.
Это лишь в том случае, если я выбираю зрелую любовь 🖤