Сколько людей - столько и мнений о том, что вдохновляет и помогает в жизни?
А что держит Тебя на плаву? 🙌🏼🔥
Какая энергия?
Ощущения себя какой?
Что поддерживает Твои отношения, а что их разрушает?
Значимая часть жизни женщины - отношения.
Каждая знает чтобы она хотела в своих отношениях, но не каждая может понять почему между «хочу» и «есть» такая разница?
🔹 Ты же хочешь в своих отношениях с партнером ощущать себя довольней, не прячущей за улыбкой привычные чувства обиды от очередной «нехорошести».
🔹 Не ощущать себя «не такой», от незаслуженных укоров родственников, из-за постоянного «должна» и мыслей, что «опять я виновата».
🔹 Для Тебя важна атмосфера уважения, принятия ценностней друг друга, соучастия, доверия.
🔹 Отношения где есть личные границы и общие цели.
🔹 Есть внимания не только по назначению и праздникам.
🔹 Где желания не подавляются и здоровый, разнообразный секс без обязаловок. 👌🏻
Первое о чем надо задуматься! - Из какого состояния Ты думаешь о своих желаниях?
Сложно, когда партнеры хотят жить и получать удовольствия как взрослые, а находятся при этом в иррациональном мышлении, иллюзиях(!!!), «застряв» где-то в осознании своей ответственности и личного развития на уровне 16-20 летнего возраста.
Будучи детьми и подростками, мы хотим вырасти и иметь свободу делать так как мы хотим, не осознавая, что это лишь верхушка айсберга.
Мы считаем, что одно это уже даёт ключ для реализации сокровенных мечтаний. Ведь взрослый не может «не получить» или « не заслужить» когда хочет.., с ним нельзя так как с ребёнком.
И здесь капкан в убеждениях и иллюзии, создающие разрыв в наших ожиданиях.
Мы верим в жизнь, в которой это свершится, из любовных романов и фильмов.
Иллюзии рушатся там, где начинается реальная жизнь, включая отношения с социумом.
Конечно, немаловажную. роль играет семейный сектор на карте жизни. 😉
Реальность, здравствуй!
Восторг уходит, возникает быт, родственные, социальные, этические нормы отражаются в другом свете, рождаются дети и мозг начинает «офигивать» от происходящего, очарование начинает все больше понижать градус эмоций — наступает очередь разочарования, избегающих сценариев, подавления эмоций и скучных будней.
Не у многих есть навыки решать и действовать, не у всех есть простиранные опоры и родительские примеры как надо справляться и признавать своё право быть собой, ставить себя на первое место.
У большинства, бессознательно, взращён сценарий «как надо выжить, чтобы закрывать дефициты в детских потребностях девочки». Привычки поведения, помогающие обманывать себя, верить в то, что именно это и есть «нормально».
НЕТ, это Не норма.
Это НЕ нормально - не признавать свою боль и убеждать себя в «достойности» быть всегда только удобной сначала для кого-то, а не для себя.
Нет же своих желаний у «хорошей» дочки, жены, невестки, коллеги, подруги, мамы...
Сначала все, а потом Я! - Это НЕ НОРМАЛЬНО!
Это путь к выгоранию, низкой самооценки и разочарованию, сомнению в своих возможностях в жизни.
Хотя... Кому-то легче привыкнуть... Ничего не менять... Просто «как-то быть».
Ничего НЕ ДЕЛАТЬ - тоже выбор!
Мозг впадает в ступор.
А что так можно МНЕ?
Правда?
А что тогда можно ТЕБЕ?
Страдать от собственных запретов быть собой?
Терпеть обесценивание?
Ограничивать себя?
Быть недостойным и удобным?
Зависимым от чужого мнения?
Ожидать разрешения?
Сомневаться в своих силах и защищаться от тех, кто токсично «заботиться» о том, чтобы ты была удобной им?
«Душить» себя виной за каждую чашкой вкусного кофе или потраченный час на себя, потому что так делали близкие люди?
Или рот «не открывать», чтобы не стать объектом всеобщего презрения и испытывать стыд?
Как в детстве...
Проблема в том, что многие не готовы к последствиям изменений, хотя ищут причины в другом.
Страшно?
Это нормально.
Я как никто знаю эти леденящие ощущения «до» как не просто решиться.
Никаких гарантий не давалось Свыше.
Была одна гарантия - опора на себя и страстное желание изменить образ жизни и готовность делать все и действовать.
Записаться на первичную диагностику
Видеообзор. История результатов из точки "А" в точку "Б" часть 1
Видеообзор. История результатов из точки "А" в точку "Б" часть 2
Смотри отзывы
Сайт М.Веритакс - veritaks.com
Канал в Telegram - "Зона перемен"
#веравсебя #психологияженщины #созависимыеотношения #стратегииуспеха #абьюз #низкаясамооценка #родительскиеустановки #треугольниккарпмана #личныеграницы #здоровыеотношения #абьюзвотношениях #саморазвитие #психологическаязрелость #чувствовины #манипуляции #страхотношений #марьянаверитакс #психологияотношений #психологонлайн #психологическийсовет #семейныесценарии #жизненныестратегии