Для начала можно проанализировать, что вам мешает двигаться к своим целям, используя список:
1. Страх потерпеть неудачу и потерять лицо.
2. Страх критики.
3. Зависимость от чужого мнения. Сложность принимать решения и делать выбор.
4. Неверие в себя, в свои силы и способности.
5. Реальное отсутствие или недостаток необходимых знаний, навыков, ресурсов.
6. Страх перед трудностями, страх быть заваленным работой.
7. Нежелание делать работу, которая не приносит моментального вознаграждения, (сопротивление перед рутиной).
8. Отсутствие поддержки близких и чувство вины перед ними.
9. Отношениях, которые вызывают частые переживания, выбивающие из состояния равновесия.
10. Частое отвлечение на импульсивные желания или «маленькие радости жизни».
11. Неверно выбранная цель или направление, которое не согласуется с личными желаниями, потребностями или способностями.
12. Низкий уровень энергии, быстрая утомляемость.
Весь этот список причин взаимодействует между собой, и одна причина