Хотя до конца года осталось всего пара месяцев, у вас еще есть время поставить перед собой несколько простых целей и даже достичь их!
А если они настолько глобальны, то это хороший период, чтобы проанализировать — что вы не успели в этом году и как вы обстоятельствам сможете осуществить задуманное в следующем году.
Если вы все еще не определились точно, что вы хотите, Swjournal предлагает несколько идей, которые вы вполне сможете реализовать уже к концу этого года.
Начните сейчас, и вы точно окажетесь ближе к тому, чтобы стать лучшей версией себя.
1. Самодисциплина
Если вы хотите чего-то добиться, то вы, как минимум, должны стать дисциплинированнее. Это значит, что вы должны начать ставить перед собой четкие сроки и придерживаться их.
Лучший способ это сделать — заранее все планировать. Для этого можно использовать бумажные или электронные планировщики, которые специально разлинованы и оформлены так, чтобы помочь вам облегчить задачу покорения мира.
Начните с ежемесячного планирования, отметьте все важные даты и крайние сроки выполнения задач, а затем постепенно вписывайте туда и все остальные цели.
2. Путешествуйте активнее
Вопреки коронавирусу и ограничительным мерам, вы можете выбрать места в соседней области, регионе, собственной стране, которые вы никогда не думали посещать, а они где-то рядом. Превратитесь в человека, которым вы всегда хотели быть, взгляните на мир с разных перспектив. А путешествие не только расширит ваш кругозор, но и поможет вам увидеть, что мир вокруг больше, разнообразнее и неожиданнее, чем вы думали.
Почему бы не потратить следующие выходные для посещения соседнего городка или поездки на электричке до знаменитой усадьбы или заповедника?
3. Учите новые языки
Начни изучать новый язык! При повседневной практике это будет проще и забавнее, чем в школьные годы. Выберите вариант, который может помочь вам в достижении ваших целей, посмотрите — что сейчас наиболее востребовано, и вперед! Конечно, вы не заговорите с британским акцентом с первого дня обучения, но через 365 дней, кто знает, где вы окажетесь?
4. Ваши слабости
В этом году, следуя правилам самоизоляции, вы, возможно, столкнулись лицом к лицу с одной из ваших дурных привычек. Узнайте, как победить эту слабость, чтобы стать лучше, умнее, внутренне прогрессировать и стать сильнее в собственных глазах.
Вы можете попробовать составить список всего плохого и хорошего, что вы узнали о себе в этом году, и держать его при себе, наблюдая и тем самым корректируя процесс работы над собой.
5. Экономьте
Пришло время начать откладывать средства на покупку чего-то значимого. Будь то отпуск, мебель или даже дизайнерская сумка. Контролируйте себя и придерживайтесь бюджета. Вы будете удивлены результату, если вы посвятите этому всего несколько месяцев в году. А когда закончится год, то вы сможете побаловать себя тем, чего действительно хотите.
6. Следуйте за мечтой
Какой бы ни была ваша мечта, пришло время осуществить ее, будь то начало бизнеса или обучение полезному навыку.
7. Читайте
8. Создавайте новые правила
Есть любопытный психологический трюк — если вы будете делать одну мелочь каждый день в течение тридцати минут, то через некоторое время вы будете в шоке от прогресса, которого сможете достичь. Тренируйтесь по 30 минут в день каждый день, в течение получаса пишите стихи, рассказы или делайте что-угодно, что вы любите.
Посвятите одному делу каждый день, и такая регулярность поможет вам быстрее достичь желаемой цели.
9. Развивайте уверенность в себе - https://swjournal.ru/news/chto-mozno-uspet-do-konca-goda/
#психология #swj #swjournal #swjournalru #общение #карьера #бизнес #мотивация #успех #саморазвитие #уверенностьвсебе #самосовершенствование #психологияобщения #девушка #лень #прокрастинация #встреча #апатия #полезныесоветы #советыпсихолога