Найти в Дзене

“Здоровое блюдо: ПП-голубцы с секретным ингредиентом”🫔

Для приготовления пп-голубцов вам понадобятся следующие ингредиенты: Капуста белокочанная - 1 кочан среднего размера (примерно 1,5 кг) Фарш индейки - 500 г Булгур - 200 г (в сухом виде) Лук репчатый - 1 шт. (150-200 г) Чеснок - 3-4 зубчика Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Для начала отварим булгур до готовности. Капустные листы ошпарим кипятком, чтобы они стали мягкие. Мелко нарежем лук и чеснок. Я перекрутила вместе с индейкой в мясорубке. Фарш перемешать с луком, чесноком, солью и булгуром. Закрутить фарш в капустные листы и обжарить на сковороде с обеих сторон. Готовые голубцы подавать с нежирной сметаной. Приятного аппетита!!!😍

Для приготовления пп-голубцов вам понадобятся следующие ингредиенты:

Капуста белокочанная - 1 кочан среднего размера (примерно 1,5 кг)

Фарш индейки - 500 г

Булгур - 200 г (в сухом виде)

Лук репчатый - 1 шт. (150-200 г)

Чеснок - 3-4 зубчика

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

Для начала отварим булгур до готовности.

Капустные листы ошпарим кипятком, чтобы они стали мягкие.

Мелко нарежем лук и чеснок. Я перекрутила вместе с индейкой в мясорубке.

Фарш перемешать с луком, чесноком, солью и булгуром.

-2

Закрутить фарш в капустные листы и обжарить на сковороде с обеих сторон.

-3

Готовые голубцы подавать с нежирной сметаной.

-4

Приятного аппетита!!!😍