Сегодня кратко только о еде.
Всем дня доброго:).
Завтрак
Доела кашу, яблоко и два яйца.
Второй завтрак
Суп доела с хлебом. Прям день доедания.
Обед
Творог, сгущенка, морковь и миндаль
Ужин
Запекла минтай 600 грамм, разделила на два дня.
И чай с бутербродами
Ночь была длинной
Калорий получилось чуть больше
На 7 единиц. Учитывая округления грамм в большую сторону, уложилась.
Сейчас бы ещё сына уложить и жизнь прекрасна.
Здоровья вам и вашим близким.