На поясничный отдел позвоночника приходится самая большая нагрузка. Эта зона несет вес всей верхней части тела и отвечает за большинство движений спины. Здесь находятся крупные позвонки, и их мало, поэтому заболевания поясницы встречаются чаще других проблем со спиной.
Давайте рассмотрим возможные причины неприятных ощущений.
- Травма. Падения, удары, резкие движения могут вызвать повреждения от ушибов до вывихов и переломов. Боль обычно резкая. В этом случае очень важно срочно обратиться к врачу, чтобы уменьшить последствия травмы.
- Дегенеративные изменения - деформация позвонков, уменьшение эластичности межпозвоночных дисков, нарушение кровообращения и обменных процессов. Основные симптомы – локальная сильная боль, скованность движений. При усилении нагрузки боль нарастает.
- Протрузия или грыжа. Выпадение ядра диска между позвонками вызывает постоянную боль в любом положении из-за давления на нервные корешки. Тяжело наклоняться, часто появляется онемение, жжение, прострелы, слабость в ногах.
- Радикулит - защемление корешков или воспаление спинномозговых нервов. Для него характерна жгучая боль внизу спины или живота. Могут быть неприятные ощущения в области бедер, ягодиц, по наружной стороне ноги. Боль усиливается при движении, смене положения, кашле, ярко проявляется в ночное время.
- Спондилоартроз - заболевание мелких межпозвонковых суставов. Со временем поражает связки, хрящи, суставную капсулу и мышцы. В этом случае сложно наклоняться назад, поворачивать корпус в стороны. Чаще страдают люди старшего возраста, особенно после тяжелого физического труда – например, работы на даче.
- Напряжение мышц. Долгое пребывание в одном положении, недостаток движения, неправильная осанка, неравномерные нагрузки вызывают мышечное перенапряжение и зажимы. В этом случае очень эффективны физические упражнения и массаж. Массаж поможет и в других случаях, это важный элемент лечения. Массаж усиливает обменные процессы и помогает естественному заживлению, глубоко прогревает, расслабляет, восстанавливает все структуры тела.
Приглашаем вас в нашу клинику – найти истинную причину проблемы и получить план комплексного лечения: https://clinic-noosfera.com/
Оставайтесь с нами!
- ВКонтакте: https://vk.com/klinika_pozvonochnica
- Телеграм: https://t.me/noosferaspb
- Одноклассники: https://ok.ru/noosferaspb
Наш телефон: 8 (812) 416-00-73
Наш адрес: г. Санкт-Петербург, ул. Таллинская 16
Будьте здоровы!