В республиканском Респотребнадзоре рассказали, как обезопасить себя от гриппа и его осложнений (пневмонии).
За период с января по сентябрь в этом году в Карелии отметили повышение заболеваемости внебольничными пневмониями на 46% по сравнению с аналогичным периодом 2022 года, сообщили в пресс-службе республиканского Роспотребнадзора.
Как отметили в источнике, всего зафиксировали 2089 случаев. Показатель заболеваемости составил 346,4 на 100 тысяч населения. Заболеваемость регистрировалась на всех территориях региона.
Чтобы обезопасить себя от гриппа и его осложнений (пневмонии), необходимы следующие меры:
- вакцинация, особенно ежегодная вакцинация против гриппа и пневмококковой инфекции перед началом эпидсезона. Это — безопасный и эффективный способ предотвращения некоторых из наиболее тяжелых случаев пневмонии.
- соблюдение масочного режима, при этом важное значение имеет правильное ношение маски и ее своевременная смена (не более 3 часов ношения);
- гигиена рук;
- избегание контактов с людьми, имеющими признаки острых респираторных заболеваний;
- сокращение времени пребывания в местах массового скопления людей и общественном транспорте;
- здоровый образ жизни (активный отдых, полноценный сон, сбалансированное питание, отказ от курения, исключение переохлаждений);
- по рекомендации врача — использование препаратов и средств, повышающих иммунитет.
фото: © pressfoto / Freepik