Найти в Дзене

Ребенок боится темноты. Как побороть страх?

Детские страхи – частая проблема, с которой сталкиваются родители. Особенно, страх темноты. Почему это происходит и что могут сделать родители – рассказывает психолог Семейного центра. У страха темноты бывает несколько причин: И другие. Что же делать в таком случае? Рекомендации родителям: Если ничего не помогает, если страх темноты усиливается, то можно обратиться к психологу в Мой семейный центр «Диалог».
Оглавление
Детские страхи – частая проблема, с которой сталкиваются родители. Особенно, страх темноты. Почему это происходит и что могут сделать родители – рассказывает психолог Семейного центра.

У страха темноты бывает несколько причин:

  • У детей развито воображение, и они бояться не самой темноты, а того, что они в ней представляют. Но это не значит, что стоит отмахиваться от детских страхов. Для ребенка все вполне реально, и мир он видит иначе.
  • У ребенка есть переживания, не связанные с темнотой, например, период адаптации к детскому саду или школе.
  • Также, страх может быть связан с ссорами родителей. У детей слабо развиты причинно-следственные связи, поэтому они не понимают, что родители могут помириться, и что они злятся не на него.
  • Ребенка часто пугали «бабайкой».

И другие.

Что же делать в таком случае?

  • Спросите ребенка, чего он боится. Если он не хочет отвечать не настаивайте.
  • Нарисуйте или слепите страх, а потом демонстративно уничтожьте вместе с ребенком рисунок. Можно порвать или сжечь.
  • Можно договориться с ребенком – поставить маленький ночник комнату.
  • Или придумать игру «Как победить монстра».

Рекомендации родителям:

  • Оставайтесь сами спокойны.

Если ничего не помогает, если страх темноты усиливается, то можно обратиться к психологу в Мой семейный центр «Диалог».