Неделя 3. Список продуктов.

Булгур

Гречка

Сыр твердый

Кефир

Творог

Йогурт без добавок

Капуста

Морковь

Капуста морская

Цветная капуста

Брокколи

Грибы

Гранат

Яблоки

Рыба на уху

Рыбные котлеты

Листовой салат

Помидоры

Огурцы

Грибы

Фарш говяжий

Куриная грудка