"Психолог - это не тот, кто знает ответы на все вопросы, а тот, кто знает, где их искать" - Дмитрий Алексеевич Леонтьев.
Всех приветствую! Сегодня хотелось бы развеять стереотипы и мифы, которые гуляют вокруг психологии, это поможет воспринимать психологические знания как инструмент для разрешения внутренних вопросов и конфликтов, проблем во взаимоотношениях и делать нашу жизнь чуточку счастливее каждый день!
1 миф: Психология нужна тем, у кого «проблемы с головой»
Такой стереотип возникает на почве того, что психологи часто работают с людьми с расстройствами психики. Однако стоит отличать психолога, клинического психолога, психотерапевта и психиатра. Психолог работает со здоровыми людьми, целью консультирования является повышение уровня жизни клиента, разрешение внутренних конфликтов и проблем, передача практических знаний о том, как сохранять свое психологическое здоровье в наше непростое время. Сфер психологии очень много, разберу эту тему в одной из следующих статей.
2 миф: Психолог – это человек, который «видит людей на сквозь»
Психолог – это самый обычный человек, имеющий соответствующее образование и квалификацию, но не обладающие сверхъестественными способностями. Порой, психолог, точно так же как и Вы, не знает в чем суть Вашей проблемы, поэтому задает уточняющие вопросы и делает диагностику.
3 миф: Психолог решает за людей их проблемы
Психолог лишь создает вокруг клиента условия, которые будут способствовать решению проблемы. Однако ответственность за выбор решения и применение его на практике лежит на клиенте, т.к. только он может отвечать за свою жизнь и поступки.
4 миф: Зачем идти к психологу, если можно «излить душу» другу?
Безусловно, часто после разговора с другом по душам становится легче, но невозможно использовать этот инструмент на постоянной основе. Друг, скорее всего, Вас поддержит и даст совет, однако, он не сможет быть объективен в силу своего положения. К тому же на решение чужих проблем тратиться много энергии, и рано или поздно Ваш друг устанет и не сможет больше Вам помочь.
5 миф: Консультация у психолога доступна только богатым
Существует множество различных центров бесплатной помощи, в которые Вы можете позвонить и записаться на консультации по интересующих Вас проблемам. Чтобы это сделать необходимо вбить в строку поиска (Google, Яндекс и др.) соответствующий запрос.
6 миф: Психолог специально будет растягивать решение проблемы, чтобы больше заработать
Цель психолога – помочь разрешить проблему. Конечно, психолог не может работать бесплатно, но и растягивать процесс консультирования у него нет цели. Если клиент уже разрешил проблему или решение «лежит на поверхности» растянуть этот процесс навряд ли получится. Однако, стоит учитывать, что некоторые направления психотерапии предполагают длительное посещение консультаций (например, психоанализ).
7 миф: Психолог с помощью своих знаний сможет манипулировать клиентом
Психология занимается проблемами людей с сохранной психикой, квалификация психолога не позволит ему совершать над Вами даже гипноз. Профессионал своего дела не будет деструктивно использовать различные психотехнологии, поэтому стоит остерегаться дилетантов профессии и всегда проверять квалификацию специалиста.
Я, в свою очередь, тоже не за долго до поступления на факультет психологии верила в некоторые из этих мифов, но они были успешно развеяны в процессе обучения!
Пишите в комментариях, какие еще мифы о психологии Вы слышали, а может и убеждены в них? Жду Вас на своем канале, до скорой встречи!