Каждый человек, молодой и здоровый, а тем более старый и больной должен заботиться о чистоте своего организма. Если же каждый день набивать желудок различными продуктами, блюдами из них, часто такими, которые далеки от возможностей и потребностей организма то о какой чистоте его можно говорить, о каком здоровье? Дайте время от времени всем органам отдохнуть. Имеется в виду полный голод раз в неделю, полное очищение желудка. Для этого используйте клизму или слабительное. Кое-кто боится чувства голода, тошноты, кружения головы. Это - мелочи. Главное - настроить себя психологически. А голод, голодный спазм желудка, выделение соков останавливается питьём. Для этого заварите мяту с небольшим количеством шиповника. Можно в готовый отвар прибавить ложечку мёда. И пейте по несколько глотков, когда почувствуете, что без еды уже и минуты не можете прожить. Лучше всего пить чистую воду. Если она родниковая, и вовсе прекрасно. На следующий день начинайте есть, желательно небольшими порциями