Поиграем в визуальную новеллу
Вы сейчас идёте по улице и кто-то задевает вас плечом. Вылезает диалоговое окно с несколькими вариантами действий:
А. Разозлиться и начать быковать
Б. Промолчать и уйти
В. Извиниться и взять на себя вину
Г. ???
Выбираем правильный вариант
Что не так с этими вариантами ответов? И каким может быть последний вариант?
В любой ситуации есть всего 3 сценария: минусовой (негативный), нулевой и плюсовой (положительный). Минусовой — когда мы только теряем, нулевой — когда не потеряли и ничего не получили (в каком-то смысле тоже минус есть из-за потери времени). Нас всегда будет интересовать положитьельный исход в любой ситуации, верно? Зачем нам впустую терять время или даже уходить в минус? Время-то у нас ограничено, а мы же хотим максимум получить от нашего проживания.
Вопрос читателю
Почему и, главное, зачем мы реагируем так или иначе не внешние сигналы (раздражения)? Разберём все случаи выше:
А. Эмоциональные качели. Высокий риск получить больше негатива в ответ и эскалировать ситуацию вплоть для опасных для жизни. Портятся отношения с людьми, закрываются возможности для связей (Земля круглая)
Б. Ничего точно не получил, ничего не потерял, возможно, кроме самооценки
В. Уходим в минус, если пытаемся избежать риска, т.к. падаем в иерархии и теряем веру в себя. Или, если это грамотная тактика, просто уходим в ноль
Очевидно, что я клоню к положительному сценарию? Как можно поступить в такой неприятной на первый взгляд ситуации, чтобы выйти в плюс? Какой ваш варианта? Давайте сравним.
Г. Пошутить, улыбнуться, бросить ироничную фразу. Например: «Ой, пардон. Не знаете, сегодня что ли магнитная буря? Весь день к людям магнитит!». Если получаете ответ и человек продложает диалог, то можно и немного поболтать, если никуда не торопитесь. Новые знакомства всегда полезно. Вполне может быть, что человек может вам быть полезен. Даже обменяться шутками уже приятно. Мы вышли в плюс, как хорошо!
Но есть одно но...
Если не поддаваться эмоциям, поступить непривычно, то чувство злобы или желание отомстить, чувство справедливости никуда сразу не рассосутся. Особенно если мы решим проигнорироваться какой-то сигнал, с которым, по идее, нам никак взаимодействовать не надо. Скажем, кто-то раздражает своим видом или поступками. Например ест вонючую шаруму в метро. Придумать что сказать, по правде, нечто позитивное будет непросто. Решишь, мол, ну ладно, что мне злиться, я от этого не выигрываю. Но эмоции ревностные и они вызовут своего дружка недуволетворение и справедливость. «И как, ты спустишь ему это с рук? А как же ты, неужели не сделаешь, что сам хочешь?» — примерно так тело может соблазнять, если идти поперёк ему. Это уже отдельная история. Дело в том, что привычка сразу не появляется. Она вырабатывается постепенно маленькими волевыми усилиями, пока не дойдёт до автоматизма.