Сегодня наш подписчик написал, что во время тренировки погиб «от сердца» капитан любительской хоккейной команды. Ему был 61 год. Он рассказал, что много мужчин в их команде тренируются с высоким давлением. И предложил выпустить специальный ролик для спортсменов.
Я знаю, что такие случаи заставляют многих мужчин (почему-то в основном мужчин) задуматься о своем здоровье. В этом тексте не будет ничего нового для моих подписчиков, которые регулярно смотрят ролики и читают посты.
Поэтому я сформулирую несколько тезисов:
- Сердечно-сосудистые катастрофы (инсульты, инфаркты) чаще всего возникают внезапно. Без предупреждения;
- Высокое давление бессимптомное заболевание. Высокое давление – тихий убийца. При самом высоком давлении можно прекрасно себя чувствовать;
- Бляшки в сосудах могут вызвать симптомы, если они сужают просвет более чем на 60%. Но и самая маленькая бляшка, если она разорвется, вызовет формирование тромба на своей поверхности и станет причиной инфаркта-инсульта;
- Инсульт и инфаркт это не всегда «сразу все». Чаще это годы и десятилетия с тяжелейшей инвалидностью;
- Спорт – это не лечение, спорт – это удовольствие. Спорт только немного снизит давление, холестерин. Бляшки в сосудах спорт не растворит;
- Если вас ничего никогда не беспокоило и не беспокоит – проверьте сердце в 40 лет. Узнайте про свои сердечно-сосудистые риски;
- Вы же регулярно делаете ТО своей машине. Тут та же логика. Особенно если планируете эксплуатировать «мотор» в экстремальных условиях;
- Сдайте липидограмму, ЛП(а), креатинин, поведите дневник давления, сделайте узи сонных и бедренных артерий и покажи все это врачу. И запомните – ЭКГ это не проверка сердца. Можно снять нормальную ЭКГ за 2 часа до инфаркта. Иногда полезно сделать скрининг коронарного кальция;
- Если вам когда-то врач сказал, что у вас есть проблема с давлением, холестерином, бляшкой, пр., то эта проблема никуда не денется. Она может стать только еще большей проблемой, если ничего не предпринимать.
#доктор_утин #кардиология #сердце #инфаркт #инсульт
* Данная статья не является руководством по диагностике и лечению
