От формы к сути~
«Душа тяготеет к тому, чем занимается из жизни в
ЖИЗНЬ»
🪷Основа практики йоги - это не достижение заданной позы, а получение во время выполнения асан определённой энергии, которая трансформирует сознание человека.
Высшей ценностью являются сама аскеза (самоограничение, добровольное принятие дискомфорта) и тот тапас (универсальная энергия), который человек накапливает во время выполнения асан (аскеза должна быть в благости и радости)
«Человеку, который практикует йогу и идёт по Пути духовного развития, важно знать и понимать, какие процессы, с точки зрения энергии, происходят в его теле. Знание о строении тонкого тела поможет разобраться в том, что с ним происходит, поможет понять и устранить причины, накопить больше энергии, сохранить её, дабы направить эту энергию в русло развития и помощи другим на Пути развития и самопознания.»
(Из курса подготовки преподавателей йоги)
Всё больше интереса к Йоге по сути
Благодарна за твои усилия и благочестие 🙏Желаю дальнейших успехов на практиках и в жизни!
#бушидо#йога #йогапосути #аскеза #тапас #йогадлявсех