Знакома вам такая фраза?
Что она означает? Это значит, на что мы концентрируем свое внимание, туда уходит наша энергия, а значит то и реализуется.
Например, женщина хочет создать новые отношения. Направляет на эту сферу много внимания – регистрируется на сайтах знакомств, ходит на встречи, занимается собой… Тут и Вселенная начинает помогать: случайные встречи на улице, в транспорте, в кафе, на выставке и т.д. Эти встречи также могут быть судьбоносными. И в конечном итоге женщина встречает того мужчину, с которым хочет создать новые отношения.
Если женщина ничего не делает для того, чтобы создать новые отношения, не направляет в эту сферу свое внимание, то ничего и не происходит. И подобные вздохи: «Где же встретить мужчину своей мечты? Нет нормальных мужчин. И я не в том возрасте, чтобы ходить по дискотекам» приводят лишь к тому, что реальность будет им соответствовать.
Когда вы думаете негативные мысли, где ваша энергия?
Когда вы обсуждаете политиков, где ваша энергия?
Когда вы обсуждаете коллегу по работе, где ваша энергия?
О чем вы думаете, туда и направляете свою энергию.
Посмотрите на свою жизнь. На что именно вы тратите свое внимание и энергию? И что в результате происходит в вашей жизни?
И как бы вы ни стремились наполниться энергией, если вы ее постоянно сливаете, то чувствуете себя уставшей.
Направьте свое внимание на себя. Позаботьтесь о себе.
Как вы хотите себя чувствовать?
Что вы хотите ощущать?
В каком состоянии вы хотите находиться?
Как вы можете украсить свой день?
Как вы можете поддержать себя, если сейчас у вас какие-то трудности?
Как вы можете порадовать себя?
Эти вопросы как раз направлены на то, чтобы находиться в настоящем моменте. И использовать свою энергию именно для настоящего, а не тратить ее на думы о прошлом или на строительство воздушных замков в будущем.
Наполните себя тем, что вам необходимо. И вы заметите, что каждый ваш день будет другим.
А куда вы направляете свое внимание и энергию?
Ирина Базан
----------------------------------
Я веду индивидуальные консультации онлайн.
Помогаю женщинам разобраться со своими эмоциями, выйти из эмоционального выгорания, заботиться о себе без чувства вины, научиться понимать себя, найти свой ресурс, сделать свою жизнь ярче, найти внутреннюю гармонию, наполнить себя любовью и энергией.
Запись на консультацию ЗДЕСЬ