Пациентка перенесла ковид. Легко. Однако спустя 2 недели появились симптомы нейровоспаления: панические атаки, тревожность, депрессия, изменение чувствительности кожи, волос, мозговой туман, проблемы со сном.
Из ряда анализов сдали гомоцистеин. Он был 31ммоль\л! При норме до 7 ммоль\л.
Что же это за маркёр и почему он так важен для контроля состояния головного мозга? Давайте разбираться.
Деменция развивается как результат потери синапсов и гибели нейронов. Нарушается баланс между образованием новых связей и утратой старых. Причин 3:
✔️воспаление
✔️дефицит трофических (питающих) факторов
✔️токсины.
Гомоцистеин служит маркёром первого и второго. Уровень этой аминокислоты растёт при воспалении и нехватке питательной поддержки. Не вдаваясь глубоко в биохимию скажу, что эта аминокислота – промежуточный этап обмена аминокислоты метионин в цистеин и обратно. Процесс протекает при участии витаминов В12, В6 и фолиевой кислоты. Как вы понимаете, при их дефиците реакция буксует.
Чем же опасен высокий уровень гомоцистеина?
Он
▪️ Повреждает эндотелий сосудов→атеросклероз→тромбоз;
▪️ Повреждает ткани нервной системы;
▪️ Запускает онкологические и аутоиммунные процессы;
▪️ Вызывает осложнения беременности;
▪️ Негативно влияет на развитие остеопороза.
Высокий гомоцистеин серьёзный виновник атрофии гиппокампа – отдела головного мозга, отвечающего за память и эмоции.
Пациентка очень сложная, 85 лет, с букетом заболеваний. Однако мы снизили гомоцистеин до 12 ммоль/л и успешно работаем с нейровоспалением дальше. Целевой показатель до 7 ммоль\литр.
Почему каждому нужно знать уровень гомоцистеина?
Как клинически проявляет себя высокий гомоцистеин? Никак. Так же как и холестерин. Вы и знать не будете, пока не образуется тромб. Как у меня, в вене, 8 лет назад. Повезло попасть к хорошему гематологу, она и рассказала о важности показателя.
Как я писала выше, в метаболизме гомоцистеина принимают участие фолаты – производные фолиевой кислоты или витамина В9. Именно они обезвреживают опасный метаболит. Однако гены, которые отвечают за процесс, зачастую несовершенны. Медики называют это мутациями фолатного цикла.
В данном исследовании учёные обследовали 1 800 женщин с нарушением репродуктивного здоровья от 20 до 60 лет и выявили подобные мутации у каждой! В разной степени влияния на систему тромбообразования.
У меня, к примеру, они тоже есть и значимо влияют на коагуляцию. Мой впервые сданный гомоцистеин 8 лет назад был 10,2 ммоль/л. И уже тромб! Наверняка я унаследовала эту мутацию от отца. Он перенёс обширный инфаркт в 45 лет. Но никто тогда не проверял ни гомоцистеин, ни генетический паспорт. К сожалению.
И даже с установленным в 75 лет диагнозом болезнь Альцгеймера, ни один врач не посоветовал проверить эти показатели.
А ведь деменция статистически достоверно связана с высоким гомоцистеином! Исследование по ссылке.
Опрос в канале показал, что 75% подписчиков никогда его не сдавали.
Кому же обязательно знать уровень гомоцистеина и генетические мутации фолатного цикла?
✅У кого ближайшие родственники (родители, бабушки, дедушки) страдали или умерли от инфарктов, инсультов, деменции.
✅Всем женщинам в перименопаузе и с отягощенным по невынашиванию беременности акушерским анамнезом.
✅Людям, с ожирением и лишним весом
✅Тем, у кого ранее был дефицит витаминов группы В, В9 и В12 –анемия.
✅Больным сахарным диабетом 2 типа.
В мой чек лист перед консультацией обязательно входит этот показатель. Я считаю его критично важным и рекомендую проверять всем.
Анализы относительно не дорогие. Оба в пределах 3 тысяч рублей.
Кто предупреждён – тот вооружён. Влиять на гомоцистеин можно и нужно. Успеть до тромба и деменции.
Друзья, было полезно? Ставьте огонёчки, чтобы я дальше продолжала раскрывать тему защиты от возрастной деменции.