Сам себе психолог: поиграем

Продолжаю рубрику "Сам себе психолог"

Игра с дошкольного возраста имеет важное значение для развития способностей и построения взаимоотношений. Она одновременно диагностирует и терапевтирует. Приглашаю в игровое пространство взрослых и детей.

1. «Прогулка в лесу» - гармонизация внутрисемейных отношений, развитие способностей к пониманию и умения договариваться. Вначале игры участники договариваются, что прогулка будет без слов, поэтому используем жесты, мимику, звуки. Например, если спросить "как дела", то хлопаем ладонью по ладони другого или кладете руку на его плечо; ответить, что все хорошо – обнимаете или наклоняете голову к его плечу; птиц, животных в лесу представляете с помощью пантомимы; если участники угадали, что вы им сообщаете, благодарите - ласково гладите по голове, и т.д. Для удобства запишите, какой жест что обозначает. После этого семьей отправляетесь на прогулку, следя за тем, чтобы участники не разговаривали между собой. Завершаете игру обсуждением за чаем, что получилось или нет, почему.

2. «Любимая игрушка». У каждого ребенка есть любимая игрушка, у взрослых она тоже когда-то была. Наша задача, вспомнить эту игрушку и изобразить ее без слов. Остальные участники отгадывают вашу игрушку. Игру можно разнообразить: включить бонусы за правильное угадывание игрушек и яркие, понятные инсценировки.

3. «Семья». Каждый участник по очереди выстраивает всех в линейку по следующим признакам: от самого высокого к самому низкому по росту; от самого значимого, важного в семье к менее; от самого взрослого до маленького по возрасту; от самого ответственного до менее; у кого самые темные глаза/волосы до светлых и т.д. Завершаем, встав все в круг, словами, что в семье все чем-то похожи, в чем-то разные, каждый уникален, а вместе – семья – это три «П»: понимание, принятие, поддержка.

4. «Огонь и лед». Выбираете ведущего, который говорит «огонь» и каждый участник активно двигается в одном из вариантов: танцует, подпрыгивает, бежит на месте и т.д., «лед» - все замирают, двигаться и говорить нельзя. Смена ведущего. Игра учит слушать и слышать друг друга, самоконтролю.

А какие совместные игры есть в вашей семье? Поделитесь!

Ваш семейный психолог Ирина Килина

8 декабря День благотворительности, индивидуальные услуги психолога по 2500. Запись на индивидуальную, семейную консультацию, расстановку очно/онлайн в WA 89618640530

Автор: Килина Ирина Александровна
Психолог, Кандидат психологических наук

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru