А как даётся?
Осознаванием: действительно ли хочешь того, о чём мечтаешь? Образ жизни — это соответствие всего со всем. Образ мыслей, привычных эмоциональных реакций, окружения и норм, которые лежат в основе глубинных убеждений. Это своего рода несущая конструкция, и она гораздо крепче железобетонной.
И вот он конфликт: хочу и не хочу одновременно. В психологии это называется сопротивлением и защитными реакциями. Такие незаметные, но сильно ощутимые механизмы психики. Охота ей, что ли, жизненную энергию на всякие наши хотелки тратить? Её задача — оберегать, экономить и сохранять. Ничего личного, исключительно биология.
⠀
И как быть? Отказываться от желаний? Здесь тоже засада: что выдумал, обратно не вдумаешь. Невроз это называется в той же науке, психологии. Процесс требует завершения! Мы же, хотим или нет, а к целостности стремимся. Ну как мы — психика наша.
⠀
Выход всё же есть: системный подход к собственной жизни. Система — это такая штука, которая учитывает особенности психики и актуальность времени. Это знания плюс плавные изменения и переход в желаемую жизнь.
⠀
Этим и занимаются профессиональные психологи. Этим занимаюсь и я. Мне интересно исследовать жизнь и человека как тайну, с безграничными способностями и открытиями. Такое путешествие внутрь себя. Меняешься ты — меняется жизнь: творчество в эпоху свободы, чтобы не потеряться и не потерять себя.
Время красных кошельков и манипуляций внешними объектами уступает место исследованию внутреннего мира. Личность уступает духовности. Или не уступает —держит в ежовых рукавицах привычного мышления. Как обычно, выбор всё-таки есть. И он — за каждым из нас!
#психологжарова#творчествожизни