Что нам бывает приятно? То, что мы можем проглотить с удовольствием. До 36*6 нам приятно, а выше уже тяжело. Кипяток мы вообще не перевариваем.
То есть кусочек торта - это удовольствие, а весь торт разом - травма.
То же и в обратную сторону: кружка воды внутрь - хорошо, а кружка льда - травма.
То есть, травма то, что мы не можем усвоить. Оно или слишком много или слишком мало. Например, слишком много заботы - это выученная беспомощность, утрата границ и т.д.
Слишком мало заботы - заброшенность, тревожность, недоверие, покинутость.
Как-то бы найти меру, да? Вот в чем болька.
Но! Мы ведь и ангину переживаем, и обжорство (если по силам) и недоедание (если по силам). Так куда же девается травма, когда мы ее прорабатываем? Она переваривается постепенно, если была на вырост, она заполняется добавками, если была недостатком.
И так, организм адаптируется к травме. Способов много, но объединяет их одно - адаптироваться.
Переварить белки, жиры и углеводы травмы. Или сблевать. Ну или уже пойти и поесть, наконец-то.