Когда нарцисс общается с вами, он отправляет вам текст послания, но под ним всегда скрывается подтекст, тайное, закодированное сообщение, и только у вас есть ключ к этому шифру. Только вы и нарцисс можете прочитать это послание, и никто другой.
В самом начале фильма «Американский психопат» Патрик Бэйтмен – психопат, говорит: «Есть идея Патрика Бэйтмена, своего рода абстракция, но настоящего меня здесь нет, у меня нет настоящего я, есть только некая сущность, нечто иллюзорное. И хотя я могу спрятать свой холодный взгляд, а ты можешь пожать мне руку и почувствовать, как моя плоть сжимает твою, и, может быть, ты даже почувствуешь, что наш образ жизни, вероятно, сравним… меня просто-напросто там нет». Отличная цитата о внутреннем, пустом шизоидном ядре нарциссов и психопатов.
Общаясь с нарциссами и психопатами, вы всегда получаете двойные послания и сообщения с подтекстом. Это несколько похоже на вирус – снаружи оболочка, позволяющая проникнуть внутрь, а внутри всё, что позволит вас захватить – генетический материал, закодированное сообщение.
Вирусу нужна живая клетка, чтобы перевести закодированное сообщение в новые вирусы, новые белки, и оболочка, внешне безобидная, обманывает нашу иммунную систему, позволяя проникнуть внутрь живой клетки. Таким образом, суть нарциссического послания всегда разумна, всегда гибка, идёт на компромисс, социально приемлема и соответствует здравому смыслу.
Похожие послания вы получаете ежедневно от всех окружающих людей – оно ничем не примечательно. Такие послания обычно шлют люди, умеющие контролировать свои импульсы, зрелые, взрослые, ответственные, надёжные. За этим посланием вы видите только внешний фасад – идею нарцисса, своего рода абстракцию.
Но глубоко внутри этого послания содержится вирусный генетический материал, который запускает у вас внутренние процессы, основанные на вашем общем прошлом. Сообщение кажется привязанным к данному моменту, но на самом деле оно тесно связано с предыдущими посланиями, ссорами, спорами, разногласиями и предыдущими манипуляциями.
✅ Таким образом, это послание предназначено для того, чтобы нажать на ваши кнопки с целью манипулировать вами, и оно основано на информации, которую вы транслируете нарциссу – это те вещи, о которых он рассказывал вам и о которых вы рассказывали ему.
В скрытом послании используется несколько рычагов воздействия – несколько техник.
1 Противоречие фактам
Скрытое послание предполагает, что вы договорились о чём-то таком, о чём никогда не договаривались, что вы определились с курсом действий, решение уже принято, выбор уже сделан, но всё это не соответствует действительности – это противоречит фактам. Предполагается, что общая картина согласована, осталось обсудить только детали… и это, конечно же, является элементом общей фантазии или, точнее – общего психоза.
2 Послание жертвы
Нарцисс часто позиционирует себя как жертву. Статус жертвы даёт ему моральное оправдание своим поступкам, с одной стороны, и социальную поддержку – с другой. Он получает от этого огромную выгоду, и поэтому он активно использует позицию жертвы и её язык в своих скрытых посланиях.
Нарцисс думает, что он хороший актёр, и отлично играет роль жертвы, обманывая окружающих. Но ирония в том, что это ему легко даётся, потому что он и есть жертва – это основа его самосознания.
Поэтому, независимо от того, что вы делаете и говорите – вы всегда будете насильником. Так написано в жизненном сценарии нарцисса, и его невозможно переписать, потому что он высечен на надгробной плите настоящего «Я» нарцисса. Насильник – это ваша роль, и нарцисс будет яростно настаивать на том, что он жертва.
Роль жертвы – это зона комфорта нарцисса, и он использует проективную идентификацию – это когда скрытое послание подталкивает вас к жестокому обращению с нарциссом, манипулирует вами, вызывает у вас желание сделать ему больно. Так нарцисс вынуждает вас стать насильником, чтобы мораль и право были на его стороне.
Нарциссу важно, чтобы вы действовали нарциссически и психопатически, и действительно, у большинства жертв сложной травмы (кПТСР) развиваются нарциссические, психопатические и пограничные черты характера и поведения, и они реагируют на постоянные сообщения нарцисса – я жертва, ты насильник. Это похоже на промывание мозгов.
3 Проекция
Чтобы чувствовать себя жертвой, нарцисс использует конфабуляции (придумывание истории). Нарцисс должен проецировать на вас свои собственные черты характера и плохое поведение, чтобы чувствовать себя чистым, невинным, честным – это чистой воды ханжество.
У нарциссов есть псевдо-скромность и «ми-ми-ми» режим. Поэтому нарциссу нужно верить в то, что вы полная противоположность всем этим вещам. Для этого он вспоминает те черты характера и модели поведения, которые плохо сочетаются с его состоянием жертвы и проецирует их на вас. И это порождает в вас эгодистонию (неприятие частей себя).
Вы воспринимаете модели поведения, которые ждёт от вас нарцисс, вы вовлекаетесь в эту игру – этот процесс называется «вовлечение», который активно используют в маркетинге и рекламе. Вы попадаете в ловушку: чтобы быть с нарциссом вам надо выполнять роль насильника, вы должны быть злодейским персонажем в этом спектакле.
Этот процесс называется эмерджентными ролями в рамках семейной системы – это клинический термин. Так что вы принимаете на себя эмерджентную роль, и вам приходится быть агрессивным, провокационным, злобным, импульсивным, безрассудным, дерзким, упрямым, полным ненависти.
✅ Вы становитесь такими, какими вас видит нарцисс, а потом вам становится стыдно, и вы чувствуете себя виноватым. И это сильно сбивает с толку, зарождает в вашем сознании семена неуверенности в себе: «А вдруг он прав, может я и есть такой насильник, может – это я психопат и больной».
И нарцисс совершает этот невероятный кульбит смены ролей с помощью скрытых посланий. Эти скрытые послания содержат в себе проекции. А затем с помощью двусмысленностей – дихотомии, происходит настоящий нарциссический газлайтинг.
Нарцисс никогда не берёт на себя обязательств, он не говорит однозначно ни «да», ни «нет», он говорит «может быть, а может и не быть» — это всегда двусмысленно и неоднозначно. Таким образом нарцисс ломает ваше восприятие реальности. Он заставляет вас почувствовать, что вы сошли с ума, что уже ничего не понимаете. Так нарцисс переписывает историю и в процессе этого – переписывает ваше сознание.
В скрытых посланиях нарцисса всегда присутствует пассивная агрессия, которая может маскироваться под вежливость и хорошие манеры, в то время как под поверхностью скрываются враждебность, ненависть и желание уничтожить получателя – объект разочарования.
4 Небытие
Это принуждение с помощью провокаций. Нарцисс провоцирует вас на то, чтобы вы действовали именно так, как он хочет – он кукловод, и его скрытые послания превращают вас в марионетку. Он, к примеру, игнорирует ваши послания и ваши просьбы так, как будто вы никогда с ним не общались. Вы как будто невидимые и прозрачные – вас нет, вы не существуете.
Чувствовать себя несуществующим – это самый страшный страх в нарциссическом сознании. Быть невидимым – это самый рудиментарный, изначальный ужас в сознании ребёнка. Ребёнок нуждается в том, чтобы мать видела его – для того, чтобы выжить. Младенцев, которых никто не видит – не кормят и они умирают.
✅ Желание быть на виду – это детская стратегия выживания, которую до сих пор использует нарцисс.
Игнорируя то, что вы говорите – ваши просьбы, желания, предпочтения, приоритеты, эмоции, делая вас невидимыми, нарцисс угрожает вашему здоровью, вашей жизни, вашему существованию, вашему выживанию, по крайней мере – ментальному. Это и есть пассивная агрессия. Он будет вам обещать, но этого никогда не произойдёт.
Рано или поздно, эта ситуация превращается в зыбучий песок, и вы поглощаетесь им, неумолимо увлекаемые на дно этим постоянным промедлением и обещаниями – это является трансформацией агрессии нарцисса. То же самое можно сказать и о забывчивости.
Нарциссы забывают обо всём – у них это вошло в привычку, они профессиональные «забываки». Они забывают то, о чём вы просили, о ваших договорённостях, о своих обязательствах и обещаниях. Они забывают даты, часы, время, расписание и всё остальное. Забывчивость – это ещё одна форма агрессии.
И в самый ответственный момент вы можете рассчитывать на внезапное, необъяснимое отсутствие нарцисса под каким-нибудь глупым предлогом. Пренебрежение, забывчивость, прокрастинация и отсутствие – это четыре коня нарциссического апокалипсиса. Они предназначены для вашего небытия.
✅ Ключ к эффективному общению с нарциссом состоит в том, чтобы игнорировать всё это, не реагировать на скрытое послание, не позволять нажимать на ваши кнопки и спусковые крючки. Но некоторые люди думают, что это сложно осуществить – они всё ещё мучаются в отношениях с нарциссом и нарцисс имеет над ними некоторую власть с помощью своего интроекта. Что с этим делать, будем говорить дальше.
Берегите себя
Всеволод Парфёнов