Мы общаемся с разными людьми. Одни люди с нами искренни, дружелюбны, открыто говорят о своих желаниях и чувствах.
И, наверное, всем нам приходилось в своей жизни сталкиваться с людьми, предпочитающими скрывать свои истинные намерения и действовать незаметно. Манипуляторы - это довольно коварные личности, незаметно заставляющие других действовать так, как выгодно им.
В своей семье, и в рабочем коллективе, да и просто среди своих знакомых может встретиться такой человек.
Много манипуляторов сегодня окружает нас в повседневной жизни: навязчивая реклама, навязчивый сервис, навязчивые люди и навязчивые предложения.
В аптеке:
- "Купите эти витамины, они такие полезные".
Вы не просили витамины, вы пришли купить совсем другое. Но продавец, расписывая замечательные качества этих витаминов, уже завладел вашим вниманием. Уже и вторая, и третья яркая упаковка чудесных витаминов демонстрируется любезным продавцом...
Истинная ли забота о вашем здоровье беспокоит этого продавца? Или это что-то совсем другое?
Как часто мы поддаемся на чьи-то уговоры, делаем ненужные приобретения, соглашаемся, боясь отказать человеку или отвечаем на неприятные нам вопросы, позволяя кому-то бесцеремонно вторгаться в свое личное пространство?
Человек-манипулятор – это настоящий кукловод, который дёргает за невидимые ниточки, коими являются психологические слабости собеседника, заставляя его действовать так, как ему нужно.
При этом управляемый не замечает подвоха, он думает, что это именно его намерения и желания.
Таким образом, человек-манипулятор действует гораздо тоньше и эффективнее, чем какой-нибудь жёсткий диктатор, который пытается управлять людьми явным и грубым способом – с помощью насилия, приказов, распоряжений и запугивания.
Манипуляторы - это люди, которые эксплуатируют, используют других, как "вещи", определенными, узнаваемыми разрушительными способами.
Основная цель манипулятора - как у игрока в покер, контролировать себя и других, скрыть свою слабую карту, скрыть свои истинные эмоции и желания.
Как можно распознать манипулятора?
Понять то, что вы имеете дело с манипулятором можно по собственному наблюдению, если быть внимательными к себе и своим ощущениям:
- вы замечаете, что общение с данным человеком оставляет неприятный осадок в душе
- после общения с ним вы чувствуете себя виноватым, обязанным, зависимым от него
- понимаете, что вас вынудили что-то сделать помимо своей воли
- испытываете дискомфорт, ухудшение настроения, вплоть до упадка сил
- ваше "Я" словно уменьшается, понижается самооценка, вы считаете себя плохим, неудачливым.
Манипулятор хочет найти зоны вашей уязвимости, чтобы незаметно для вас вовлечь вас в свой скрытый сценарий, вопреки вашим намерениям. Это позволит ему в дальнейшем прибегать к этой тактике в отношениях с вами.
Для этого ему нужно развести вас на эмоции и тогда он может получить возможность оказывать на вас влияние, заставить вас действовать в его интересах.
Получить власть над вами - вот истинная цель любого манипулятора.
Лики манипуляторов.
Манипуляторы бывают разными.
Тихие манипуляторы: давят на жалость, преднамеренно демонстрируя свою слабость и беспомощность.
Активные манипуляторы: требуют, угрожают, настаивают на своем, заставляют уступить, добиваясь желаемого.
Безразличный манипулятор: уходит от контактов, при этом заметно, что он обижен, но обиду свою он держит внутри, показывает свою отстраненность, непричастность и безучастность ко всему.
Соревнующийся манипулятор: будет держать вас в напряжении, не позволяя выйти из своей игры.
В своем арсенале манипулятор имеет большой запас различных уловок, позволяющих ему добиваться своей цели.
Любовь: человек воспринимается им не безусловно, а только в тех случаях, когда он что-то для манипулятора делает: "Я люблю тебя, когда ты хороший для меня, делаешь то, что мне надо".
Жестокость: Личность вообще не воспринимается им целиком, со своими достоинствами и недостатками. Для манипулятора важно только хорошее (выгодное для него) поведение.
Лесть: " уж сколько раз твердили миру..."
Шантаж. Чувство ВИНЫ - безотказно действующее в интересах манипулятора:
Чего только стоят многим знакомые фразы:
- "Это все из-за тебя, это ты во всем виноват (виновата)."
- "Я жизнь посвятила семье, из-за вас я всего лишила себя..."
- "Если бы не дети, то я могла бы сделать прекрасную карьеру! Выйти замуж! Счастливо устроить свою жизнь."
Страх - с детства многим внушаемый, заставляющий детей быть послушными, покорными, подчиняться родительской воле и делать то, что угодно маме, потому что "нельзя расстраивать маму, а вдруг мама заболеет, а вдруг мама умрет."
Так, не нытьем, так катаньем, манипулятор, добивается своего, обретает власть над вами. Теперь он будет жить спокойно.
Конечно же, к манипуляциям может прибегать человек и без всякого злого умысла, и даже с благой целью, манипуляторами часто являются дети, добивающиеся от взрослых желаемой игрушки или внимания криком или плачем.
Но, если вы чувствуете разрушительные последствия для себя после общения с некоторыми людьми, то стоит задуматься над тем, как обезопасить себя и защититься от манипулятора.
О том, как можно защититься от манипуляторов я расскажу в следующей статье.
Статья: "Двойные послания в семейной коммуникации": https://www.b17.ru/article/478464/
Ирина Владимировна Ахраменко
11.2023
Автор: Ахраменко Ирина Владимировна
Психолог, Практический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru