Психолог - это исследователь Души и помощник/проводник в наш внутренний мир. Это бесценный вклад Миру и людям 🙏💫❤️

Когда кто-то  своим распущенным поведением , вызывает у Вас возмущение, злость,  продуктивно НЕ осуждать его, а обратить внимание на то, почему так возмущаетесь ВЫ!Т.к. возмущение возникло у  ВАС и доставляет неудобства ВАМ. А мы хотим, чтобы другой человек не делал что-то с собой,  поэтому что это Вас триггерит и доставляет неудобно. А дело в том, что  кто-то делает так, как нам нельзя. Когда-то Вам это запретили или ВЫ сами приняли такое решение и живёте в этих ограничениях, которых у другого человека может и не быть вовсе!!!Нам просто нельзя и Вам, значит тоже 🤪Сами не помня, почему так верим и что будет, если снять эти ограничения. Ну нельзя и все тут!Снять эти ограничения, не значит сразу делать так же 🤪  это просто обрести свободу  в действиях. Тогда и можно понять свободу действий другого человека и просто не реагировать на его какие-то поступки и/или действия, поведение...Приходит осознание, что каждый человек может вести себя по-своему, а Я по-своему. И каждый из нас отдельная, цельная личность со своими установками и убеждениям и у каждого есть выбор❗️Я часто сталкивалась с такими ситуациями. Меня настолько бесило и злило, что кто-то делает что-то именно ТАК,  а мне же нельзя ТАК, значит и он/она не должны, ну просто не могут вести себя подобным образом.Позже стала понимать, что именно этот человек, который ТАК меня "цеплял'/триггерил, мой "учитель" и через такие ситуации я стала понимать, ЧТО именно мне в СЕБЕ необходимо изменить, поменять,  перепрошить.И такие ситуации я 'несла'  в терапию и прелесть проработки - это абсолютно другое видение, осознание и понимание приходит,  отделение от эмоций другого человека - это офигенно. Ты становишься взрослее, это правда. 👍Сейчас некоторые ситуации прорабатываю уже сама с собой по методу PWS и помогаю другим, в том числе и на марафонах❗️Или идут к своему психотерапевту и распутываем этот клубок вместе❗️ Чего и Вам советую 🙏❤️