Отношения между психологом и клиентом

Между клиентом и психотерапевтом складывается уникальный вид отношений, который больше нигде и ни с кем невозможен. И такие условия создают возможность человеку исцелить то, что болит и научиться здоровым отношениям.

Про то, как я вижу такие терапевтические отношения ниже пара мыслей.

Как и в обычной жизни такие отношения нельзя построить один раз и навсегда, можно только выстраивать постоянно, в течении всего взаимодействия.

Другие люди рядом с нами так или иначе ожидают от нас определённого поведения. Мне же, как терапевту не нужно, чтобы клиент делал что-то или не делал, соответствовал моим представлениям об «идеальном клиенте».

Когда я прихожу к своему терапевту и понимаю, что я не обязана «быть кем-то», в этом так много воздуха, так много свободы.

Я люблю эти моменты, когда клиент набирается смелости и говорит: «вы, наверно, думаете, что я ненормальная», «я боюсь, что вы обо мне подумаете». Это - момент встречи, момент прояснения.

Она ведь и в жизни ходит с этими мыслями про «что подумают другие», но выяснить, что же они думают на самом деле, редко удаётся.

И не всегда надо.

И я говорю: «я думаю, что вы абсолютно нормальный человек, который переживает, у которого есть задача, и есть желание её решать, и это вызывает во мне уважение, радость и желание вам помочь».

Когда твои чувства признаются нормальными, имеющими право быть - это возвращает тебя к себе, своей целостности.

Когда человек разозлился на кого-то в жизни, скорее произойдёт конфликт, молчание, слёзы, хлопанье дверью, а не терпеливое сочувствующее внимание в ответ - «я вижу ты злишься на меня. Расскажешь почему?»

Терапевт способен выдерживать любые эмоции клиента, не разрушаясь и не выходя из контакта.

И кто-то так в первые в жизни получает этот невероятный опыт - я выражаю свои эмоции, я «плохой», «неудобный», но на меня не злятся в ответ, не наказывают, не бросают 😳

Меня понимают и поддерживают.

И так обретается право быть.

Быть собой.

Из позиции терапевта мне легко принимать человека таким, какой он есть, безоценочно.

Я не эксперт по его жизни, мой мозг занят вообще другой задачей - что сейчас будет эффективней?

Одна моя клиентка часто говорила: «спасибо, что вы меня принимаете», это было так трогательно.

Конечно, а как иначе? Кто я такая, чтобы судить?

Но, конечно, за пределами сессии, я обычный человек и меня выбешивают тупые люди, например:)

Некоторые вещи можно сказать только своему терапевту и никому больше в мире.

Если вдуматься, это пугает, но и радует тоже - ну хоть кому-то)

И жаль, что многие люди путают партнёра с терапевтом и говорят лишнее.

И потом не понимают, почему отношения портятся, влечение угасает, конфликты учащаются.

Это был микроскопический кусочек про такие отношения, а вообще это такой космос, всем рекомендую попробовать😌

Автор: Касаткина Юлия Валентиновна
Психолог

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru