Ну конечно каждому хочется получать подарки, да и в целом самое классное и замечательное от самой жизни.
Но не всегда мы это умеем делать. И выглядит это часто следующим образом. Вам дарят подарок, а вы при этом ощущаете некое неудобство или неловкость. Или вам говорят комплимент о том, как вы прекрасно выглядите, а вы начинаете оправдываться, мол платье старое и остальное бла-бла-бла.
Или еще забавней выглядят фразы: "Да ну что вы, не стоило." Или тут же подскочить с ответным подарком или комплиментом.
И тут речь совсем не про скромность.
И если это про вас, но у вас точно есть сложности с принятием. Вам гораздо легче дарить, чем принимать. Легче заботиться о других, чем просить о помощи. Хотя в Душе вам конечно всего этого хочется - и помощи, и заботы, и подарков дорогих.
У такого паттерна в поведении конечно есть своя причина. И это может быть какая-то травмирующая ситуация из детства. В идеале проработать ее со специалистом или прийти на мою коучинговую программу "С нежностью к себе", на которой мы учимся через работу с эмоциями прорабатывать свои травмы.
Подробнее тут: https://vk.cc/csxMlA
Также еще могут помочь следующие шаги:
1. Осознавайте свои чувства в тот момент, когда вы получаете подарки и комплименты. Вполне вероятно вы сможете ощутить настоящие причины вашей скромности.
2. Проговаривайте себе каждый раз, принимая подарки: "Мне так можно. Для меня это нормально."
3. Практикуйте самолюбование. Занимайтесь теми вещами, которые приносят вам удовольствие, и находите время для заботы о своем теле и душе. Когда вы чувствуете себя уверенно и довольны собой, вам будет легче принимать комплименты и поддержку от других людей.