Причины одиночества кроются прежде всего в неправильном мышлении человека, а также в неверном восприятии ситуации. Кроме того, на это может влиять и детская травма, которая приводит к проблемам с самооценкой во взрослом возрасте. Об этом рассказала детский психолог Наталья Наумова.
— Есть детский триггер: где-то человека не приняли родители, не поддержали, и во взрослом возрасте человек считает, что он не может быть ценностью, — объяснила психолог.
Наумова добавила, что еще одной причиной может быть момент из детства, когда кто-то из близких людей внезапно отвернулся от ребенка. В результате человек продолжает находиться в детском триггере и в какой-то момент перестает понимать, что с ним происходит.
А дальше человека уже по инерции начинают преследовать навязчивые мысли о собственном несовершенстве. Вместо того чтобы наслаждаться обществом друзей, хвалить себя, пойти на новую работу или завязать отношения с кем-то, человек остается наедине с собой, поскольку не может считать себя кому-то нужным. В конце концов часто это приводит к депрессии, подытожила психолог в беседе с NEWS.ru.
Среди прочего Наумова отметила, что у одинокого человека чаще всего низкая самооценка, он обижен на весь мир. В результате у него могут развиться опасные заболевания.
Эксклюзивы "Вечерней Москвы"
Актриса Евгения Синицкая: Мое сердце свободно, но я занята работой
Маркетинговый трюк: как не стать жертвой «поддельных скидок» в черную пятницу