Обрести спокойствие и безмятежность мечтает каждый человек, но почему сделать это не всегда получается? Что мешает человеку обрести душевное спокойствие и как его обрести? Вот несколько интересных подсказок.
Любовь и безопасность
Если мы чувствуем, что нас любят и ценят, то в таком случае и сами становимся счастливее. Любовь помогает нам ощутить:
· Чувство радости;
· Опору и то, что на кого-то можно положиться;
· Нам приятно, что ради нас совершаются поступки и действия, чтобы мы были счастливы;
· Человек начинает радоваться и улыбаться, если у него становится всё хорошо;
· Любовь помогает в самовыражении и самореализации, которая нужна очень многим.
Так что чувство любви и ощущение того, что нас любят и ценят помогает нам почувствовать себя счастливее и чаще улыбаться. И часто именно любовь даёт нам незабываемое ощущение внутреннего спокойствия и безмятежности.
Самореализация, труд и отдых
Если мы видим, что наш труд ценят и получаем удовольствие от деятельности или её результата, то нам становится вдвойне приятно. На самом деле это один из самых интересных путей к внутреннему спокойствию. Приятно проходить мимо дома и говорить «я тоже принимал в его строительстве участие».
Спокойствию способствует и отдых. Без него нам трудно понять и оценить границы наших возможностей и достижений. Отдых позволяет нам набраться сил, ощутить спокойствие и почувствовать как прекрасен мир вокруг нас.
Если бы его не было бы, то мы бы просто сгорели от бесконечной работы или большую часть свободного времени проводили бы во сне, чтобы восстановить свои силы.
Самореализация помогает нам реализовать то лучшее, что у нас уже есть. Это полезно, красиво и важно для нас. Вот почему важно находить время для себя, чтобы ощущать спокойствие и удовлетворённость. Тот, кто делает только то, что надо делать, обречён на озлобленность, обиду и страдания, даже в минуты отдыха и развлечений.
Следуйте расписанию своего сердца
Если вы действительно мечтаете о счастье, то не стоит искать первый попавшийся вариант. Это то же самое, что пытаться втиснуться в поезд, который идёт по совсем не тому расписанию, что думает человек.
Может, попав в другое место, человек окажется совсем не там, где ему будет хорошо. Стоит дожидаться своего шанса на счастья. Он и даст человеку спокойствие, уверенность и радость, к которой стремится каждый.
Часто наше беспокойство связано с тем, что мы выбрали не тот вариант, который нам действительно нужен. Нельзя сделать круглое квадратным и из яблока получить апельсин. Именно стремление переделать близких часто приводит к обидам, конфликтам и взаимному недовольству друг другом.
Если же люди принимают друг друга такими, как есть, то в такой ситуации им становится легко общаться и они не конфликтуют практически никогда. В этом случает и обретается спокойствие.
Эльчин Сафарли – современный азербайджанский писатель, профессиональный журналист, лауреат ряда молодежных литературных конкурсов. Вот мнение писателя о том, как обрести душевное спокойствие:
А вам понравилась цитата? Или у вас есть, чем её дополнить, свои наблюдения? Если да, то не забывайте поставить лайк и подписаться на наш канал.
