Страдать в отношениях это выгодный процесс. Потому что здесь: я бедненькая, несчастная, меня не ценят, не любят, не хвалят и не замечают какая я молодец.
Если есть такое нарушение, ты все время будешь в него приходить. Когда у тебя есть выбор - быть страдалицей, тогда ты будешь создавать ситуации, в которых можно пострадать - это прямая взаимосвязь. И когда постепенно ты работаешь над собой, то становится видно и понятно, что эта стратегия очень выгодная. Потому что я сама себе доказываю, что «вот смотри, ты то такая хорошая, а они то тебя не ценят, какие они плохие», но при этом ты еще и страдаешь «какой он вообще плохой, меня обижает».
И когда так ясно и четко видишь картину, именно вот эту часть, что именно ты создаешь такую ситуацию, а это очень сложно увидеть, потому что тебя же обидели, тебе же больно, ты же страдаешь, плачешь, поэтому тут я буду говорить «ты виноват, а не я виновата».
Но! Когда начинаешь видеть картину вот так, чем она отличается? Она отличается тем что, ты можешь, возможно быть чем-то недовольной, обидеться на что то, но при этом, у тебя есть ВЫБОР, пойти и задать вопрос себе «что здесь не так со мной?», «для чего мне эта ситуация, почему я ее формирую?» и пойти разбираться в этом и работать с этим в области себя.
Вот это и есть выход из «страдалицы», то есть выбор не остаться в страдании и крутиться в нем, а выбор выйти из этого и попробовать стать сильнее и более устойчивее. В этом большая разница.
И в зависимости от этого выбора, можно сказать, вышла ли я из страданий в отношениях или не вышла.
То есть страдать в отношениях - это слепо видеть только, что плохо вам. А выйти из этого (починить желание страдать) - это когда у тебя есть выбор: посмотреть в себя, проанализировать, и тогда твоя психика начинает привыкать, что ты не желаешь страданий на самом то деле. Ты просто где-то с «ранкой» и выгодно защищаешься.
Да! В начале у тебя большая лояльность к страданиям, но ты НЕ желаешь в этом жить. И постепенно эта установка она перезаписывается.
Выбор за выбором, действие за действием, результат за результатом - это все перезаписывается. Не в один момент, а постепенно.
Не знаю, возможно или нет вообще не страдать в отношениях, потому что люди так устроены, что им хоть где-то нужно сливать ресурсы и энергию, но точно возможно взять жизнь в свои руки и быть менее склонным к саморазрушению.
Трансформация полностью находится в руках самого человека. Нет никакого идеала, и вообще невозможно никогда не страдать, но само ЖЕЛАНИЕ перестать страдать - изменить можно.
Рада видеть вас на моем КАНАЛЕ. Пишите, какая тема волнует вас больше всего, что вам интересно узнать про себя.
❗️Подписывайтесь на мой телеграм канал https://t.me/verawinner8, чтобы получать еще больше полезной информации о внутреннем мире человека и о том, как сделать свою жизнь еще лучше 💫
#полезноеVW #психология_жизни #психологияличности #психолог #мужчинаиженщина #отношения #любовь #психология