В процессе длительной психоаналитической терапии неизбежно возникает явление, которое называется "негативный перенос". Это явление связано с эмоциональной реакцией пациента на психоаналитика, которая отражает его предыдущие отношения и опыт.
Простыми словами, вы начинаете раздражаться на своего аналитика за что-либо. Тут подставьте все что угодно: его внешний вид и манера общения, его реакция на ваши слова, его предполагаемые мысли о вас и т д. Вы можете это себе объяснять, как угодно или стараться вообще избавиться от этого дискомфортного чувства. Ведь все же было хорошо: терапия работает, специалист вам подходит, у вас крепкий альянс, а тут такое...
Не стоит пугаться или отмахиваться, это нормальное явление, более того, это важная часть терапевтического процесса! Как только вы чувствуете раздражение или злость, то необходимо принести свои переживания своему психоаналитику и обсудить их. Ведь его задача - принимать вас любым, в том числе и злым на него самого. Тогда у вас появится новый опыт - быть принятым в злости. Более того, ваша агрессия на аналитика в этом случае станет существенным продвижением вперед в процессе терапии.
Если же вы скроете свои переживания от аналитика, то скорее всего через некоторое время вы просто не сможете продолжать работу с ним. Либо вы не сможете выдержать своей агрессии, либо найдете другую "важную причину", чтобы свернуть полезный процесс. Так уж мы устроены.
Примеры негативного переноса.
Агрессивность и конфликты
Вы можете переживать глубокий конфликт в своих отношениях с кем-то из близких, и эти эмоции могут быть направлены на психоаналитика, как на более безопасную фигуру, чем ваш близкий человек. Изначально безобидные слова или действия психоаналитика могут вызывать ярость и агрессию пациента.
Зависимость и идеализация
Негативный перенос также может проявиться в форме зависимости от психоаналитика или идеализации его личности. Например, вы можете испытывать сильное желание получить одобрение и признание от аналитика и рассматривать его как авторитет. Однако, если специалист не отвечает вашим ожиданиям или остается нейтральным, это может вызвать разочарование, обиду и злость.
Негативный перенос является важным аспектом психоаналитической терапии. Он может быть полезным инструментом, помогающим пациенту раскрыть свои эмоциональные и психологические проблемы, связанные с прошлым опытом или отношениями.
С уважением, Ваш психолог, эксперт по межличностным отношениям
Ольга Дроворуб
Получить консультацию
Подписывайтесь на мои статьи, будет интересно!
Автор: Дроворуб Ольга Андреевна
Психолог, Психоанализ Гештальт Психодрама
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru