Если человек храпит во время сна, ему необходимо обратиться к врачу, поскольку это может указывать на болезни. Способы борьбы с недугом публикует RuNews24.
Одними из основных причин храпа являются увеличение нёбных миндалин, искривление носовой перегородки, врождённые особенности верхних дыхательных путей, деформация лицевого скелета после получения травмы.
Стоит отметить, что единого способа лечения от сна нет. Однако при отказе от вредных привычек, использовании ортопедической подушки, нормализации сна, тренировке мышц языка и сне на боку шансы на избавление от него повысятся.
Тактика лечения будет зависеть от причины возникновения храпа - если проблема в полости носа, врач порекомендует провести операцию. Если храп возникает из-за увеличения щитовидной железы, лишнего веса и ожирения, пациенту потребуется не только помощь специалиста, но и самодисциплина.
Единственным случаем, когда от этого недуга никак нельзя избавиться, является потеря эластичности тканей, которая возникает из-за возрастных изменений.
Автор: Александр Кирюшкин