В современном мире, мода на активную социальную жизнь, карьеру, у многих женщин породила страх перед материнством и декретным отпуском.
На мой взгляд, сильно недооценивается влияние на развитие женщины сам факт рождения ребёнка. Происходит мощное изменение мировосприятия, переоценка ценностей, рост ответственности, растёт психическая и физическая высноливость, развивается многозадачность.
Вот несколько советов, которые помогут вам комфортно прожить декрет и не отстать от жизни:
1. Планируйте свой декрет: позаботьтесь о финансовом обеспечении себя во время декрета. Создайте для себя подушку безопасности на это время, чтобы вы могли оставаться спокойной.
2. Современная техника сильно упростила ведение домашних дел. Используйте все возможности, в том числе делегирование домашних рутинных дел, распределение обязанностей с мужем, а высвобожденное время направляйте на самообразование, на освоение новых навыков, а онлайн форматы позволяют продолжать работать, находясь в декрете, если есть такая необходимость.
3. Уделяйте время физическим нагрузкам и правильному питанию. Здоровое сильное тело - это база успешной карьеры в любой сфере.
Важно помнить, что страх не успеть, упустить свои возможности - это иллюзия. За время декрета вы так изменитесь, что вернувшись на работу, вы будете удивлены, как все «отстали» от вас. Сохраняйте баланс между семьей и карьерой, выстраивайте отношения взаимопонимания и взаимопомощи со своим мужем, и вы сможете вернуться к работе, когда будете готовы, с новыми силами и мотивацией.
Марина Философ
Статья опубликована в СМИ
https://teleprogramma.pro/headlines/nid4418565_au73628auauau_cr73628crcrcr_proiskhodit-moschnoe-izmenenie-psikholog-obyasnila-chto-pomozhet-ne-boyatsya-dekreta
https://vnimanie.pro/stil-zhizni/nid66043_au7971auauau_cr13863crcrcr_ne-boytes-dekreta-psikholog-podelilas-sovetami-kak-ne-otstat-ot-zhizni-vo-vremya-beremennosti
В современном мире, мода на активную социальную жизнь, карьеру, у многих женщин породила страх перед материнством и декретным отпуском.
На мой взгляд, сильно недооценивается влияние на развитие женщины сам факт рождения ребёнка. Происходит мощное изменение мировосприятия, переоценка ценностей, рост ответственности, растёт психическая и физическая высноливость, развивается многозадачность.
Вот несколько советов, которые помогут вам комфортно прожить декрет и не отстать от жизни:
1. Планируйте свой декрет: позаботьтесь о финансовом обеспечении себя во время декрета. Создайте для себя подушку безопасности на это время, чтобы вы могли оставаться спокойной.
2. Современная техника сильно упростила ведение домашних дел. Используйте все возможности, в том числе делегирование домашних рутинных дел, распределение обязанностей с мужем, а высвобожденное время направляйте на самообразование, на освоение новых навыков, а онлайн форматы позволяют продолжать работать, находясь в декрете, если есть такая необходимость.
3. Уделяйте время физическим нагрузкам и правильному питанию. Здоровое сильное тело - это база успешной карьеры в любой сфере.
Важно помнить, что страх не успеть, упустить свои возможности - это иллюзия. За время декрета вы так изменитесь, что вернувшись на работу, вы будете удивлены, как все «отстали» от вас. Сохраняйте баланс между семьей и карьерой, выстраивайте отношения взаимопонимания и взаимопомощи со своим мужем, и вы сможете вернуться к работе, когда будете готовы, с новыми силами и мотивацией.
Марина Философ
Статья опубликована в СМИ
https://teleprogramma.pro/headlines/nid4418565_au73628auauau_cr73628crcrcr_proiskhodit-moschnoe-izmenenie-psikholog-obyasnila-chto-pomozhet-ne-boyatsya-dekreta
https://vnimanie.pro/stil-zhizni/nid66043_au7971auauau_cr13863crcrcr_ne-boytes-dekreta-psikholog-podelilas-sovetami-kak-ne-otstat-ot-zhizni-vo-vremya-beremennosti
