Тема стрессов одна из наиболее актуальных сегодня, так как глобальный мир, в котором мы живем, а нередко и политика России, не добавляют нам уверенности.
Огромное количество вопросов и сомнений могут терзать современного человека.
Спокойна только правильная ведьма!
Почему? Потому что стрессоустойчива!
Как сохранять стрессоустойчивость?
Первое. Третьей мировой воны не будет, так что и беспокоиться нечего
Америкосы, чтоб сохранить свое доминирование во всем, стараются чужими руками развязать войну с Россией, поделить страну на части, спровоцировать потоки беженцев, ввергнуть нас в нищету и всё это, чтоб подобраться к нашим огромным природным ресурсам.
Все это им надо, чтоб население было слабо образованным (так нами проще управлять), крайне бедным и социально незащищенным.
Они мечтают, чтоб не было сильных семей – это полезно для глобальной политики США. Одинокий и несчастный человек в состоянии хронического стресса, крайне прост в управлении, но главное, он мало живет.
Только представители глобальных элит должны жить максимально долго, а вот рабы должны быть молодыми и сильными, поэтому болезненные старики мировой власти не нужны.
Однако, как утверждает мой ченнелинг, Россия вместе со своими странами-партнерами очень скоро установит Новый Миропорядок!
Глобальной войны не будет, Штаты и их страны сателлиты смирятся и создадут во Многополярном мире свои собственные полюса, и на этом всё успокоится.
Мы скоро спокойно перейдем в новую Эру.
На Земле возникнет новая цивилизация, основанная на дружбе, взаимном уважении, паритетных взаимоотношениях между странами и народами.
Конечно это произойдет не завтра, но наша цивилизация не погибнет в термоядерной катастрофе, так что можно расслабиться и выдохнуть.
Втрое. Хотите избежать стресс? Концентрируйтесь на себе любимой, на своем здоровье и на своей красоте
Самое пагубное для здоровья – это стресс
Однако давайте разберемся, и ответим на вопрос – почему стресс так страшен?
Начнем с главного, то есть с ДНК
Дезоксирибонуклеиновая кислота (ДНК) — это макромолекула (одна из трёх основных, две другие — РНК и белки), обеспечивающая:
- хранение и передачу генетического кода от поколения к поколению;
- реализацию генетической программы развития и функционирования организма.
У ДНК на кончике хромосомы находится теломер.
Теломеры предотвращают преждевременный износ нашего тела, но по мере жизни организм изнашивается и теломер уменьшается. Чем короче теломер, тем слабее защита, тем выше риск хронических заболеваний, нарушения работы клеток и развития аутоиммунных процессов.
Однако, не ваш возраст, а ресурс (длина) теломера определяет, насколько быстро изнашивается ваше тело
Важно знать, что у нас есть помощник – это теломераза!
Это второй ключевой игрок нашей износостойкости – фермент теломераза восстанавливает теломеры и защищает клетки от раннего выхода из строя.
Здорово, правда?!
Чем больше организм вырабатывает теломеразы, тем сложнее возрасту влиять на нас.
В результате деятельности теломеразы длина теломерных участков хромосом увеличивается или сохраняется на постоянном уровне, компенсируя таким образом концевую недорепликацию и позволяя клетке делиться неограниченно долго.
Итак!!! Надо стараться жить так, чтобы теломеразы в организме было необходимое и достаточное количество, а организм при этом не изнашивался и не старел! Если теломеразы в достатке, тогда теломеры будут длинными, а вы в целом сохраните своё здоровье и красоту.
Однако теломеразы не должно быть чрезмерное количество – это важно для того, чтоб клетки не выродились в онкоклетки.
Вопрос: как жить, чтоб теломеразы было необходимое и достаточное количество?
Ответ:
- глубокий душевный покой и каждодневный полноценный сон;
- правильное питание и хорошая экология;
- разумные физические нагрузки (ваш мышечный корсет должен быть в тонусе, кроме того 10-ть тысяч шагов ежедневно) и регулярные растяжки связок и сухожилий;
- самореализация, приносящая полный комплекс персональных ресурсов: статус; активы всех видов; полезные связи и отличная репутация;
- и, разумеется, любовь и согласие.
Мы все хорошо знаем, что в нашем мире нередко причинно-следственные связи нарушаются. Вроде придерживаемся ЗОЖ и с самореализацией всё нормально, но здоровья всё равно нет.
Именно поэтому необходимо каждый день обращаться к Высшему Разуму – Богу, с просьбой, чтоб дали Высшие Силы здоровья, чтоб не мутировали ваши ДНК и теломеразы было в достатке.
Третье. Защита от стресса — это не только осознанный душевный покой, комфортный дом, но и осознанно созданная вами собственная уютная МикроВселенная
Конечно важно иметь дом и/или квартиру, которую вы бы любили.
Однако гораздо важнее – это правильно выстроенные системы взаимоотношений со всеми теми, кто вас только радует и укрепляет каждый день.
Как создать уютную МикроВселенную?
Если вы уверены в себе, имеете собственный достаток, постоянно контролируете здоровье и красоту, то теперь надо:
- выстраивать с человеком исключительно полезные и паритетные отношения (никогда не ослабляйте себя)
- постоянно контролировать своего партнера (люди меняются, нередко их сознание мутирует)
Четвертое. Общайтесь с Высшим Разумом и просите себе всего самого, самого …
Существует гипотеза о том, что возраст нашей планеты не 4-е миллиарда лет, а всего лишь 1,8 миллиона.
Если это так, то человек не мог за такой короткий срок эволюционировать из обезьяны в "человека разумного" (кстати, генетически мы гораздо ближе к свинье, чем к макаке).
Поэтому утверждение, что человек живет благодаря воплощению его Души, выглядит правдоподобней, чем заявление, что нет ни Души, ни Бога.
Поэтому Книга Бытия со своим утверждением – Бог создал землю за 7-мь дней, с эзотерической точки зрения, гораздо парвдивей, чем современная ортодоксальная наука.
Во все времена, все народы, на всех континентах обращались с молитвами к Высшим Силам, к Богу, и мы обязаны поступать так же.
Надо регулярно просить Высший Разум, чтоб:
- дал мира всем людям на земле
- наделил лично вас жизненной силой, здоровьем и удачей
- окружил вас только хорошими людьми
Мой любимый читатель, если вы:
- поверите, что будет установлен новый Миропорядок без войн и разрушительных кризисов
- будете вести здоровый образ жизни и поддерживать душевный покой
- осознанно построите свою собственную уютную МикроВселенную, наполнив её только любимыми, нужными и полезными людьми
- регулярно будете просить Высшие Силы и верить, что вас слышат и вам помогают,
то вы обретете стрессоустойчивость!
Удачи нам всем!
Парапсихолог
07.11.2023г.
