Иногда совместно приготовленный ужин - куда важнее, чем серьезные разговоры о "чтобы такого нам сделать и какие проблемы решить".
Все говорят, но никто не видел 2 вещей:
- Вечно продуктивного человека
- И Идеальных Отношений
Никто их не видел - но обязательно старается сравнить.
Расстроиться.
Впасть в негативное состояние.
На примере "вечно продуктивного персонажа" можно понять, что любой человек имеет склонность к "поспать до обеда", впасть в депрессию, апатию или просто провести выходной, втыкая в смартфон.
С отношениями - абсолютно идентично.
Зарубите себе на носу:
Идеальных отношений - не существует.
Есть отношения, в которых нам комфортно.
А настоящий комфорт мы можем ощутить только из позиции взрослого.
Отношения, где один из партнеров в состоянии ребенка, жертвы или родителя - не кончатся ничем хорошим и будут переполнены негативом.
9 правил, которые обеспечат вам Качественные Отношения:
1)Не стремитесь сделать свои отношения идеальными.
2)Поймите, что "Идеальные Отношения" - это клише
На вкус и цвет товарища нет. У каждого свои представления о красоте, вкусе…обо всем. В частности и об идеальных отношениях.
То, что приемлемо для вас - не допустимо для другого.
Человек - это набор уникальностей и неповторимостей.
Отношения - это набор из двух уникальностей и неповторимостей.
3)Научитесь решать все ваши проблемы через рот
-В качественных отношениях нет места для "Я обижусь, но виду не подам. А он пусть догадается и сам поймет, что меня обидело".
-За то в качественных отношениях есть место для "Дорогой, мы можем поговорить? Меня тут кое что обидело, мне очень стыдно об этом говорить, но тебе я доверяю и хотела бы эмоционально оголиться перед тобой".
Человек самое разумное существо на этой планете - и этот самый человек до сих пор не научился слышать и говорить на самые щепетильные и больные темы.
4)Выбирайте себе партнера правильно:
Можно представить, что выбор партнера - это как поход в мебельный магазин.
Когда вы выбираете себе кровать для нас - хочется, чтобы вам было с ней хорошо. И когда вы находите ту самую, что вызвала у вас эйфорию и вы покупаете ее - вы не сможете спустя полгода предъявить той "почему у тебя углы такие острые? Сделай себе плавные углы".
Метафора грубая, но все же хороша для понимания.
Когда вы выбираете партнера, отдавайте себе отчет, что человек не изменится только потому что вы так захотели.
У вас буквально нет права заставлять его меняться и подстраиваться под ваши хотелки.
5)Доверяйте своему партнеру:
Доверие своему партнеру - неотъемлемая часть качественных отношений.
Доверие не приходит просто так, это всегда работа над собой, своим опытом и совместные старания вместе с партнером.
Дайте партнеру свободу выбора, свободу действиям, свободу в построении своего окружения.
Помните, что не стоит держать птицу в клетке и заставлять смотреть на сад, который ей не по душе.
Лучше убрать клетку, но создать сад, откуда птица сама никогда не захочет улетать.
6)Развивайтесь как личность и развивайтесь как пара.
Каждый в паре должен иметь свои автономные интересы, у него должны быть свои цели и ценности. Это отсылка к 4му правилу, не стоит выбирать партнера, чтобы потом навязывать ему свою картинку мира, свои ценности и взгляды на жизнь. Вы должны выбрать себе партнера именно ОСОЗНАННО.
Но и у пары должны быть общие интересы и цели, к которым вы идете вместе.
Пара - это команда. У любой команды есть как взлеты, так и падения.
Падения - это проверка ваших отношений на прочность, где могут вскрыться те гнойнички, которые до этого были скрыты из поля зрения партнеров.
7)Общие цели (продолжение предыдущего правила):
В паре должна присутствовать общая цель, которая интересна обоим партнерам, потому они оба готовы прикладывать усилия, чтобы вместе идти к ней (к цели).
Отношения - это не только про "заниматься любовью" и весело проводить время.
Отношения - это грамотное разделение обязанностей, чтобы путь к цели был комфортным.
Целью может быть что угодно, будь то отпуск у моря, воспитание детей или построение бизнеса
Обратите внимание, что какой-то паре хватит строить планов на путешествие к морю, а другой паре необходимо мыслить масштабно, например открыть бизнес.
Это очередная отсылка к тому, что партнера надо выбрать правильно изначально, а не менять его и его картину мира, когда вы зашли глубоко в лес.
8)Научитесь обсуждать ваши интимную жизнь:
Постельные фантазии - самые сильные и глубокие желания каждого человека.
О чем мечтает один и хочет воплотить в реальность - другому даже не снилось и он с этим не знаком.
Надо научиться тому, чтобы партнеры делились своими вкусами: что нравится, что не нравится, что хочется попробовать, а чего больше допускать нет желания.
Нередко неудовлетворенность в постельной жизни пары - приводит к бОльшим проблемам в других сферах не только самой пары, но и жизни.
9)И последнее - вам обязательно должно быть хорошо наедине с самим собой.
Почему другой человек должен наслаждаться вашим обществом, если вы не можете наслаждаться наедине с собой?
Не стоит ждать себе спасителя, который придет в вашу жизнь и превратит ее в сказку, которую показывают из фильмов.
Если вы хотите сказку - вы должны уметь проживать ее сами, без кого либо еще.
А другой человек - лишь сможет усилить оттенки этой картинки и сделать ее ярче.
Но если он уйдет - картина не станет черно-белым и грустным кино. Она продолжен рисоваться дальше, но уже без его участия
А какие правила качественных отношений выделяете вы для себя и своего партнера?
Читайте также: