В этой статье я попробую объяснить причины токсичного поведения человека с нарциссическим расстройством личности, а также человека с ярко выраженным нарциссическим радикалом.
Для начала необходимо вспомнить о том, почему у ребёнка появляется нарциссическая травма – основные причины описаны в статье «О нарциссической травме».
При любой из причин появления нарциссической травмы ребёнок стремился угодить матери (или другому значимому для него взрослому), быть таким, каким она хотела его видеть, делать всё для того, чтобы она была им довольна и не отвергла его. С детства у ребёнка появился глубинный страх быть не принятым матерью, закрепив запрет быть собой, стыдиться своей истинной личности, не принимаемой матерью, что и стало основой нарциссической травмы.
Из-за доминирующей потребности принятия другими людьми травма нарцисса проявляется в виде такой триады, как стыд, грандиозность и страх разоблачения (= страх оказаться униженным).
💥 Стыд.
Вытеснение своей самости в бессознательное приводит к таким последствиям, как невозможность осознавать свои истинные чувства, эмоции, желания и потребности. Когда окружающие нарцисса люди акцентируют внимание на его недостатках или ошибках, когда ожидания нарцисса не совпадают с реальностью, а также в моменты, когда нарцисса одолевает чувство зависти, он становится уязвимым и начинает испытывать чувство стыда. Дабы избежать столь неприятного для себя чувства, нарцисс бессознательно стремится переключить внимание со своих недостатков на других людей. Ему проще обесценить чужие достоинства, вести себя высокомерно, мстить за любую причинённую обиду (или за чувство зависти, появившееся как следствие реакции на чужие достижения и успехи). Чувство стыда часто маскируется за гневом и яростью, за ощущением собственного бессилия и растерянности. Подобно маленькому ребёнку, нарцисс страдает от перепадов настроения, капризов, внезапных вспышек ярости и апатии. Не имея возможности осознавать свои чувства, а также не научившись брать на себя ответственность за свою жизнь, нарцисс переключает внимание на других людей, считая их виновными за своё мучительное чувство стыда. Самым близким нарцисса приходится сталкиваться с его нелогичными поступками, внезапными приступами гнева, игнором и холодным равнодушием, ведь именно на них нарцисс возлагает ответственность за свои страдания.
💥 Страх разоблачения (унижения).
Чувству стыда предшествует страх разоблачения – а вдруг люди догадаются, что нарцисс не так грандиозен и прекрасен? Вдруг увидят в нём всё то, что он так тщательно скрывает под маской безупречности? И что тогда? Его ждут потеря власти, контроля, ощущения собственной значимости и нужности.
Именно страх разоблачения препятствует истинному, глубинному сближению нарцисса с другими людьми. Для него раскрыться перед другим человеком, показать свою слабость = стать ненужным, высмеянным и непринятым из-за того, что другой человек увидит всё то, что нарцисс с детства так тщательно причет даже от самого себя. Запрет быть собой, принять и понять себя приводят к непониманию своего истинного «Я», что побуждает нарцисса постоянно сравнивать себя с другими и делать выводы о том, кто он, лишь сквозь призму своих достижений и понтов, путём подчёркивания превосходства над другими (= принижая и обесценивая других).
Нарциссу важно поддерживать свой придуманный и «идеальный» образ, дабы снова не пережить ту боль, которая травмировала его в детстве из-за отвержения значимым для него человеком его личностных черт.
Боясь разоблачения, нарцисс либо без всякого повода обрушивает гнев на своего близкого, либо уходит в депрессию. Быть разоблачённым для нарцисса = оказаться голым и беспомощным перед толпой злобных критиков, а значит почувствовать себя полным ничтожеством. Именно по этой причине невозможно по-настоящему сблизиться с нарциссом и создать с ним прочный союз, основанный на взаимопонимании, доверии и искренности, ведь если он не в состоянии быть искренним с самим собой, не способен понять и принять себя, не доверяет самому себе, то каким образом сможет дать это другому?
💥 Грандиозность.
Стремясь избежать чувства стыда и разоблачения, нарцисс надевает маску грандиозности, убеждая себя в том, что он идеален и всегда прав. Стремление к «успешному успеху», понты и выпрашивание похвалы позволяют нарциссу поддерживать свой идеальный образ, избежав разоблачения своей самости. Получая извне подтверждение своей «хорошести», нарцисс вживается в выдуманный образ и начинает верить в свой самообман. Получение признания извне, конкуренция с другими, обесценивание других помогают нарциссу замаскировать свою самость и выдавать себя за другого, дабы не встретиться лицом к лицу с самим собой.
Запись на консультацию:
e-mail: elena.andreeva7@icloud.com
Telegram: @elenaandreevablog
Работаю в удобном для вас мессенджере (Skype, WhatsApp, Viber, Telegram, Discord, FaceTime) в видео, аудио или чат-формате.
Мой канал на Ютубе 👉 здесь
Ссылка на мой канал в Telegram «PSYхология без воды» 👉 здесь Там вы найдёте простые техники и рекомендации для самостоятельного оказания себе психологической помощи.