Проснулась в 7:50. Сразу за еду, пока приготовила, вот уже 9:00. Курица с баклажанами и сыром, капустный салат, какао с бутербродами из кето хлеба, масла, пекинской капусты и печеночного паштета.
Салата было много, остатки. Жиры скрытые тоже прилично. А вот белок у меня сублимировался: подпекала курицу, а она подсохла и рассыпалась во рту. Я такую люблю, но насколько это полезно?!
Ну все, жду горшка. Важный момент, успеть до ухода из дома. Сегодня планы всякие. Возможно и на паспорт сфотографироваться.
Вечером бульон, а днем минералка с аспаркамом. Вчера тоже пила таблеточку, после нее сонливость ушла.
Бульон вечером заходит чудесно! Он как остыл, стал полухолодцом, студнем жидковатым. Коллаген - то что нужно!