Яна, 29 лет (имя изменено, разрешение получено). Из-за финансового кризиса и сопутствующих событий, после консультации у психиатра, обратилась ко мне с целью избавиться от депрессии, выбраться из финансовой кабалы.
Как я писала уже тут: https://www.b17.ru/article/477090/
бизнес приносил ей деньги, но траты превышали уровень дохода. Из-за этого у Яны была круговорот из постоянных долгов, кредитов, займов.
Такая финансовая кабала сильно беспокоила Яну, но не настолько, чтоб ею заниматься. Очередная покупка или трата приносили облегчение и мысль, что "вроде, итак, справляюсь"—как говорится отлегло и ладно!
Всё изменилось, когда в бизнесе произошёл застой, выручка исчезла. Денег на закрытие кредитов и покупки перестало хватать.
Ещё через какое-то время стали преследовать кредиторы.
Ещё через какое-то время не было бизнеса, был долг несколько миллионов и депрессия.
С каждым днём было всё сложнее делать элементарные вещи: умываться, убираться, отвечать на звонки. Заканчивался аванс за аренду квартиры.
Однажды вечером, под вином, она выпила много таблеток. К счастью, таблетки были не сильно токсичными, а опьянение вызвало бурную рвоту.
Утром Яна, неумытая, кое-как одетая, сидела на приёме у психиатра.
Чуть позже она записалась ко мне. Мы стали работать, договорились на 24 сессии, с возможностью продления работы.
В первую очередь мы работали над ресурсированием, потому что сил на работу у Яны не было.
Постепенно, через нехочу Яна наладила режим дня, питание и гигиену.
Через некоторое время она нашла в себе силы переехать в маленькую квартиру на окраине, вместо того чтобы копить долги за аренду.
Следующим этапом было необходимо разобраться со своими кредитами и импульсивными покупками .
Вне терапии в ход шли всевозможные переговоры с кредиторами. Часть кредитных обязательств удалось смягчить: где-то уменьшили, какие-то рассрочили, какие-то реструктуризировали. Банкротства удалось избежать.
В терапии на этом этапе мы уже работали с более глубокими слоями психики. Кроме того, что шла работа по выходу из депрессии, мы нашли первопричину поведения "транжирство". Сняли эмоциональное напряжение. Проработали травматичный опыт и чувства, которые мешали видеть позитивные моменты и получать удовольствие от жизни.
Обладая определенным опытом, талантом, Яна не знала как вновь начать зарабатывать деньги. Пойти в найм было самым доступным решением. Она устроилась на административную работу.
Не смотря на то, что новая работа это стресс, для Яны это было глотком воздуха. Депрессивный эпизод отступил. Ко мне на сессии стала приходить ухоженная, улыбчивая девушка.
На этом наша работа могла бы закончиться...
Продолжение следует.
С уважением и благодарностью за внимание, Ваш психолог Юлия Жукова.
© Жукова Ю. В., 2023
Если материал вам понравился, нажмите, пожалуйста, на "Сказать спасибо" !
Чтобы не пропустить интересное, подпишитесь на мои публикации!
И поделитесь, пожалуйста, материалом в соц.сетях!
Записаться на консультацию можно в личные сообщения или по тел /ватсап +79878657570
Автор: Юлия Жукова
Психолог, Уверенность Деньги Самореализация
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru