Найти тему
Психологиня

Ограничивающие убеждения

Что мешает быть сч

астливыми и достигать успеха?

Каждый из нас оказывается в таких ситуациях, где мы чувствуем дискомфорт, принимать решения, действовать внутренне очень сложно. Будто какие-то невидимые барьеры удерживают нас на месте.

Можете нажать огоньки, если знакомо это состояние.

Потому что сегодня поговорим об ограничивающих убеждениях.

Это мысли, мнения, мешающие нашему развитию, рамки и границы, которые мы ставим себе сами.

Можно подумать, что ничего страшного здесь нет – ну думаем, что деньги зло, ну считаем, что учиться уже поздно, что с того?

На деле все серьезней. Из-за ограничивающих убеждений мы не достигаем успехов, целей, не воплощаем мечты и отказываемся от них даже без попыток. Просто потому, что думаем «Это не для меня».

Ограничивающие убеждения могут быть причиной страхов и тревог. Например, если у

вас есть убеждения «я не способна / способен стать хорошим коучем », «коучей и так очень много, для меня места уже нет», «прошел тот возраст, когда можно было переучиваться» – то коучем стать так и не получится, увы.

И вы ежедневно будете сливать свой ресурс в этот внутренний конфликт «хочу, но не делаю / не могу / не для меня».

Самое главное, это осознать, что негативные установки есть у каждого человека и это не повод для паники или для опускания рук.

Ограничивающие убеждения можно проработать и заменить их на позитивные.

Но это уже совсем другая история 😄

В комментариях поделитесь, заметили ли у себя ограничивающие убеждения в том, чтобы обучиться чему-то новому ?